Tendrás que hacer flexiones, patear y estirarte varias veces durante tu rutina de animación. Por lo tanto, es crucial que desarrolles flexibilidad. Si quieres convertirte en una porrista, participa en actividades que te ayuden a desarrollar flexibilidad.^[3]

• Hacer yoga es una excelente forma de desarrollar flexibilidad. Puedes tomar una clase de yoga en un gimnasio, un centro comunitario o tu escuela. También puedes encontrar rutinas de yoga en Internet.
• La flexibilidad, además de ayudarte a ser una mejor porrista, te permitirá evitar lesiones durante el entrenamiento. De esa forma, tus músculos serán más flexibles en general.