El día 04 de Septiembre del 2014  se llevó a cabo la ceremonia de entrega de nombramientos a los líderes de grupos culturales y deportivos de Universidad Internacional. Nuestro equipo de Cheer Dance, es un grupo representativo de la universidad y pertenece a la coordinación de difusión cultural y programas representativos, por lo que en…

  Te compartimos el horario de todos los grupos de la coordinación de Difusión Cultural y Programas Representativos, te invitamos a formar parte de nuestros talleres. Te esperamos en el edifico 12 de UNINTER en la oficina de coordinación de Difusión Cultural y Programas Representativos tel: 3·11·86·50  

Lograr el balance entre la escuela y porras puede ser complicado incluso para las porristas que llevan más tiempo en el equipo. Seguramente piensas que poniendo toda tu atención a porras y repasando tu coreografía una y otra vez en tu mente en lugar de poner atención al 100% a tus clases, te hará una…

El desayuno tiende a ser una de las comidas que más gente recorta, pero resulta ser la comida más importante del día, algunos piensan que saltarse el desayuno implica menos calorías durante el día, sin embargo no comer el desayuno en el horario adecuado o no comerlo tiene una gran contribución a ganar peso y…

Una espalda flexible te permitirá ejecutar fácilmente muchos de los elementos de tu rutina. Tener los músculos de la espalda demasiado tensos puede limitar tus movimientos, causarte dolor e incrementar las posibilidades de que te lesiones. Estirar tu espalda antes y después de entrenar, te ayudará a mejorar tu flexibilidad y la ejecución de muchos…