CONVERTIRTE EN PORRISTA REQUIERE DE MUCHO ESFUERZO, COMPROMISO Y UNA BUENA ACTITUD. SI SUEÑAS CON SER PORRISTA, ESFUÉRZATE POR INGRESAR AL EQUIPO DE PORRISTAS DE TU ESCUELA. LA ANIMACIÓN DEPORTIVA ES UN DEPORTE Y REQUIERE DE MUCHA RESISTENCIA FÍSICA. POR LO TANTO, ES NECESARIO QUE ESTÉS EN FORMA. TAMBIÉN DEBES ESFORZARTE EN TENER UNA ACTITUD…

Consume una dieta saludable. De esa manera, te asegurarás de que tu cuerpo tenga la energía y fuerza suficientes para entrenar. La animación deportiva es un deporte físico que requiere de mucha resistencia. Por lo tanto, es importante que mantengas una dieta que contenga altos niveles de carbohidratos, proteínas, frutas y vegetales. Asegúrate de que cada…

ES EL NOMBRE QUE RECIBEN LAS ANIMADORAS QUE REALIZAN BAILES Y MUESTRAN SUS DESTREZAS FÍSICAS EN UN EVENTO DEPORTIVO, BUSCAN ANIMAR AL EQUIPO Y QUE EL PUBLICO EN GENERAL NO SE ABURRA EN LOS DESCANSOS O TIEMPOS MUERTOS.

Serán 8 atletas las que serán beneficiadas por el programa de becas Asmex Cheers & Dance 2019-2020, el recurso generado por la empresa será destinado para pagar vuelos redondos al próximo Campeonato Mundial de Porras que se celebrará en abril en Orlando, Florida. Esto lo dieron a conocer a través de Víctor Nieblas, presidente de…

El equipo tricolor se cuelga la plata en la competencia Tras la obtención de la medalla de plata en el Campeonato Mundial de Porras realizado en Orlando, Florida, el pasado 25 de abril, el coach de la selección mexicana, Andrei González Mercado, se mostró contento por el logro obtenido por el conjunto nacional. En entrevista…

La Federación de Estudiantes de la Universidad Autónoma de Nayarit encabezó abanderamiento de la porra universitaria FEUAN 2018, que esta vez no únicamente será representante del estado de Nayarit sino además de México en el Mundial de Porras, que se estará efectuando del 25 de abril al 01 de mayo en la sede Orlando Florida…

Anualmente en abril se realizan las dos competencias más importantes del cheerleading: el mundial de las naciones, organizado por la International Cheer Union (ICU), y el de gimnasios, realizado por US All Star Federation Explicar que hay dos mundiales de porristas a la gente que no sabe de cheer es complicado, por lo que hoy…

Isaac Hernández Nació en Guadalajara en 1990, y apenas 9 años después comenzó su entrenamiento en ballet. Desde entonces, lleva una trayectoria artística llena de reconocimientos y éxitos: por mencionarte algunos, Isaac ha ganado 13 medallas de oro y 3 Grand Prix en competencias Internacionales de Ballet, y medalla de oro en las Olimpiadas del…

El Comité le dio el reconocimiento provisorio por tres años a la competencia que reúne a los animadores. Si recibe la aprobación definitiva, luego puede aspirar a ingresar a los Juegos Olímpicos. El Comité Olímpico Internacional confirmó que el “cheerleading” será un deporte reconocido. La decisión del Comité tiene el objetivo de “acercar el deporte…