Cuando eres porrista, descubres, que en el mundo de porras, la palabra equipo tiene mucho mayor significado del que alguna vez llegaste a imaginar. Si esta fue tu primera temporada con nosotros en Cheer Dance UNINTER seguramente notaste que los entrenamientos y competencias requieren tu completa atención, por lo que muchas veces se complica crear…
Una de las cosas más importantes de ser una porrista es el compromiso, si en verdad te interesa ser porrista debes tener en mente que de ahora en adelante tendrás que ser constante y disciplinada. Sabemos que puede resultar un poco complicado comprometerse de lleno desde el principio, por lo que hemos publicado esta entrada…
Pertenecer al equipo de porras requiere disciplina, pasión, un gran compromiso y mucha entrega Si te interesa ser porrista será necesario que empieces desde ahora a manejar tu tiempo de manera correcta, lo primero, es hacer es una lista de actividades que debes hacer durante el día, en estos deberes es importante que consideres todo…
Una alimentación balanceada es fundamental para realizar cualquier deporte Porras es un deporte de mucha energía, vas a necesitar reaccionar y pensar de manera rápida, además de excelente coordinación y músculos fuertes, así que es necesario que cuides tu alimentación. Tu dieta deberá incluir carbohidratos, grasas y proteínas, estos tres grupos de alimentos, además de…
Queremos invitarte a que formes parte de nuestro equipo. En vísperas de la nueva temporada, estamos preparando para ti nuestro periodo de audiciones, si estas interesado en participar con nosotros, en estos días estaremos publicando algunas recomendaciones que podrás utilizar como preparación para nuestro próximo periodo de audiciones. haz ejercicio: te recomendamos que empieces desde…
Fotos de entrenamientos de las niñas de cheer dance uninter. Han tenido un gran avance en disciplina, compañerismo, entrenamiento individual y grupal. Se esfuerzan por sacar los elementos que existen en la rutina y se ponen retos, los cuales todas se apoyan para poder realizarlos. Estamos con montaje de rutina nueva. Y todas le hechan…
Fotos de entrenamientos de las niñas de cheer dance uninter. Han tenido un gran avance en disciplina, compañerismo, entrenamiento individual y grupal. Se esfuerzan por sacar los elementos que existen en la rutina y se ponen retos, los cuales todas se apoyan para poder realizarlos. Estamos con montaje de rutina nueva. Y todas le hechan…
El pasado 16 de febrero se celebraron los 10 años de Cheer Dance Uninter con una gran competencia realizada por la Asosiacion Nacional de Porristas en las instalaciones de la universidad, en donde nos acompañaron y presentaron diferentes equipos de Cuernavaca. Nuestro equipo de porristas también se presentó con su porra ganadora del pasado regional…
El día 25 de enero del 2014 con el motivo del aniversario número 20 de la Asociación Nacional de Porristas se llevó a cabo el “Reward Championship” en donde nuestro equipo de Cheer Dance Uninter en las dos categorías college mixto y junior Master se presentaron con las rutinas con las que compitieron en el…
Este campeonato se llevo a cabo los días 7 y 8 de diciembre del 2013 en México DF. El día 7 de diciembre se realizó la clínica UCA/UDA en la Universidad Anáhuac del Norte, en donde el equipo de Cheer Dance Uninter en sus tres categorías: Junior Élite, Junior Master y College participaron muy animadas…