¿Qué se requiere para ser porrista?

Convertirte en porrista requiere de mucho esfuerzo, compromiso y una buena actitud. Si sueñas con ser porrista, esfuérzate por ingresar al equipo de porristas de tu escuela. La animación deportiva es un deporte y requiere de mucha resistencia física. Por lo tanto, es necesario que estés en forma y mantener una dieta sana. Igualmente puede…

¡Día Internacional de la Mujer!

¡No te pierdas nuestro evento al Día Internacional de la Mujer! Acompáñanos este sábado 19 de marzo en punto de las 12:00 hrs a esta increíble ceremonia en donde reconoceremos la labor de estas distinguidas mujeres en la sociedad y sus áreas. Contaremos con la presencia de Regina Orozco, Magdalena Leonel, Mirna Chavarría y Patricia…

Conferencia “Proyecto de Vida”

Invitamos a toda nuestra #ComunidadUninter a la conferencia “Proyecto de Vida”. Únanse a esta platica en la que aprenderemos a desarrollar nuestros propósitos y metas en la vida, todo esto a través de una planeación personal para desarrollarnos a nosotros mismos. La cita es el próximo viernes 11 de febrero en punto de las 16:00…

Pasos para ser una mejor porrista

1- Estira todos los días por 20 minutos antes de las pruebas. La flexibilidad  es clave para lograr buenos saltos , sino que te mantendrá a salvo cuando des vueltas y hagas bailes acrobáticos. 2- Haz entrenamiento de fuerza al menos tres veces por semana en tu camino a las pruebas. Las bases , los…

!Feliz Año Nuevo 2022¡

¡Universidad Internacional les desea un feliz 2022! Esperamos que todos sus propósitos se cumplan, que este año sea uno de nuevas experiencias, aprendizajes y lleno de plenitud en sus familias.Estamos muy emocionados por todo lo que nos aguarda en este año nuevo.¡Feliz 2022!