La patada alta es una de las técnicas más reconocibles de las porristas. Además es un movimiento requerido para la mayoría de las coreografías y un requisito previo para otros ejercicios de mayor dificultad. Las porristas utilizan patadas altas con frecuencia como pasos de baile, para también como parte de ciertas acrobacias y cánticos. Los…
PRINCIPALES PARTES DEL PORRISMO Pom Pom: El implemento obligado es el Pom pon que va atado a las muñecas. La rutina se arma con bailes rápidos con diversidad de movimientos y formaciones. Los equipos lo integran entre 18 y 30 porristas High Kit: Existen 50 tipos diferentes de patadas; en esta categoría lo que prima es la técnica,…
La Temporada de competencias es emocionante, pero no puede haber mucho que pensar y cada equipo se aproxima a la competencia desde un ángulo ligeramente diferente. Aquí hay algunos puntos que todo el mundo puede utilizar para ayudarle a tener una gran experiencia de la competencia . Mirar por encima de la competencia hoja de…
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La mayoría de los programas de porristas requieren varias prácticas cada semana . Durante la práctica , debes estar listo para centrarse en saltos, acrobacias , tumbling , alegrías, y la coreografía . Estos son algunos consejos rápidos sobre cómo verse y sentirse cómodo y preparado a la práctica de porristas : Use ropa cómoda.…
Cuando te conviertes en una bailarina , te conviertes en un líder . Este papel de liderazgo es sagrado . Y si se utiliza correctamente , es de gran alcance Tu equipo es un conjunto de líderes . Es un mundo de personalidades, intereses y talentos . Se necesita una persona especial para referirse a…
Hoy 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, una enfermedad que hasta hace poco creíamos no podíamos evitar, sin embargo, alrededor del 75-80% de los casos de cáncer se atribuyen a factores externos, por eso, consideramos que hoy es un día para cambiar el resto de tu vida, poniendo en práctica…
La historia de porristas de la NFL se remonta a la década de 1960 cuando los Potros de Baltimore (ahora los Indianapolis Colts) había formado su propio equipo de animadoras. Fue el primer equipo en tener un escuadrón de porristas oficial de todos los demás equipos de la NFL. Algunos otros equipos decidieron tener sus…
En deporte, la animación, porra, porrismo o cheerleading consiste en el uso organizado de música, baile y gimnasia. Los espectáculos de animación son muy frecuentes, sobre todo, en deportes de equipo. La animación ha cobrado tal importancia que ha pasado a considerarse un deporte como tal. En Estados Unidos y Canadá, la animación tiene una…
El partido de los lobos de Nuevo México contra los UNLV Rebels, en la liga universitaria de baloncesto de EE.UU contó con la participación de las porristas de esta última universidad, que brillaron por su desempeño coreográfico y deslumbraron a los asistentes. Seguir leyendo: http://www.elespectador.com/deportes/baloncesto/porristas-de-universidad-de-nevada-deslumbraron-juego-d-galeria-476258#