Estos son algunos puntos importantes que se toman en cuenta al evaluar a un equipo de Cheer. Fundamentos Individuales: Gimnasia estática Gimnasia con carrera SaltosBaile Expresión corporal Ejecución de la rutina a nivel de equipo: Elevaciones de acuerdo con la categoría SincronizaciónEjecuciónTransiciones CoreografíaOriginalidadCreatividadUso del área y superficie de la rutina Expresividad Espectacularidad Proyección Efectos visuales
Algunas de las categorias/códigos en cheer. SP = Portés (pareja) Sénior SPF = Portés (femenino) Sénior SPM = Portés (mixto) Sénior SCF1=Cheer (femenino) Sénior (niv 1) SCF2=Cheer (femenino) Sénior (niv 2) SCF3=Cheer (femení) Sénior (nivel 3) SCM1=Cheer (mixto) Sénior (nivel 1) SCM2=Cheer (mixto) Sénior (nivel 2) SCM3=Cheer (mixto) Sénior (nivel 3) JP = Portés (pareja) Juvenil JPF = Portés (femenino) Juvenil JPM = Portés (mixto) Juvenil JCF1=Cheer…
Algunas de las cosas que se aprenden en esta disciplina del porrismo son que; Desarrolla una serie de habilidades motoras y de coordinación y ayuda a desarrollar un buen sentido de la conciencia corporal. Desarrolla trabajo en equipo, un equipo de porrismo siempre debe trabajar en sincronía.
¿Sabes cuanto tiempo dura una rutina de cheerleader? En los equipos de Cheerleading, Las rutinas de competición deberán tener una duración máxima de 2:30m y minima de 1 minuto. Los Grupos de Portés / Parejas de Portés: Las rutinas de competición deberán tener una duración máxima de 1:00m.
Los saltos se realizan dentro de una rutina competitivas o de rendimiento. Los saltos se realizan en conjunto entre sí y están vinculados por un movimiento de balanceo de brazo específico y particular para utilizar mejor la altura del salto anterior para realizar el siguiente. Los saltos son comunes en todos los niveles de porristas. Los…
1 Conforme el tiempo te lo permita, establece una rutina. Trabaja en tu rutina de calentamiento, una vez por la mañana y otra por la noche todos los días. 2 Asegúrate de calentar primero… estirar los músculos fríos puede causar más daño que beneficio. 3 Planea cuidadosamente tu rutina. Ejemplo de rutina… Sostén cada estiramiento…
No te pierdas este 27 de Abril la Gran Noche de Gala de la Filarmonica a las 6:00 pm en el Teatro Ocampo !
¡Felicitaciones! En ganar el punto capitán / oficial, que ha demostrado una enorme dedicación y liderazgo Como saben , esta función requiere la mayor aplomo y madurez . Estamos aquí para dar algunos consejos para ayudarle a establecer un ejemplo positivo para su equipo y el rock de su papel de capitán con confianza! Estar…
Esto se ha puesto de moda en las playas de EE. UU, se combina la destreza, la fuerza y la belleza para hacer piruetas y rutinas de porrismo de una forma diferente. Es agradable ver cómo la gente inventa nuevas cosas para divertirse y estar en forma, ojalá se extienda por todo el mundo. Sería increíble estar…