{"id":1760,"date":"2015-04-09T13:37:41","date_gmt":"2015-04-09T18:37:41","guid":{"rendered":"https:\/\/porrasuninter.wordpress.com\/?p=1760"},"modified":"2015-04-09T13:37:41","modified_gmt":"2015-04-09T18:37:41","slug":"como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras"},"content":{"rendered":"<p>Las porras ya no se tratan solo de quedarse parado a un lado animando al equipo. Muchas porristas tambi\u00e9n compiten contra otras escuadras por el principal honor, trofeos y reconocimiento. Las competencias de porras mezclan a las animadoras con bailes, saltos, volteretas y acrobacias a\u00e9reas en una rutina emocionante dise\u00f1ada para impresionar a los jueces con habilidades y originalidad del equipo. Puedes contratar a un core\u00f3grafo para hacer tu rutina de competencia aunque crearla t\u00fa mismo asegura una rutina \u00fanica que tenga el potencial de hacer que tu escuadra sea memorable.<\/p>\n<p>Instrucciones<\/p>\n<p>1<br \/>\nConoce las reglas. Entiende las reglas actuales de la American Association of Cheer Coaches and Administrators School Cheerleading Rules. Familiar\u00edzate con la hoja de puntuaci\u00f3n para cada competencia a la que planees asistir. Cada competencia cuanta con sus propias especificaciones. Incorpora todos los elementos necesarios al momento de crear tu rutina.<\/p>\n<p>2<br \/>\nEval\u00faa a tu equipo, fij\u00e1ndote en tus fortalezas y debilidades. Capitaliza tus fortalezas y disimula tus debilidades. Por ejemplo, si tu equipo est\u00e1 conformado de bailarines fuertes, presenta tus habilidades con una dificultad y una secci\u00f3n de baile impresionante.<br \/>\n3<br \/>\nElige tu m\u00fasica de manera inteligente. Evita elecciones muy populares o modernas. No querr\u00e1s contar con la misma m\u00fasica que otras escuadras. Usa un ritmo cautivador sin demasiados efectos de sonido. Demasiado caos en tu m\u00fasica puede ser desconcertante.<\/p>\n<p>4<br \/>\nHaz una lista con los elementos espec\u00edficos que quieras incluir en tu rutina. Haz una lista exacta de acrobacias, saltos y volteretas que quieras incluir. Basa tu lista en las habilidades que tu escuadra ya tiene perfeccionadas incluyendo s\u00f3lo algunos elementos en los que est\u00e9n trabajando para perfeccionarlos.<\/p>\n<p>5<br \/>\nPlanea las ocho cuentas en la secci\u00f3n de m\u00fasica de tu rutina en un papel rayado. Con el bol\u00edgrafo haz la lista de las cuentas en el margen izquierdo del papel. Anota cualquier efecto especial en las cuentas que cubras. Tambi\u00e9n escribe las palabras de la porra que queras incluir en tu porra.<\/p>\n<p>6<br \/>\nUne los elementos en tu plan de rutina en donde corresponda. Esto ayuda a escuchar tu m\u00fasica mientras decides d\u00f3nde poner cada art\u00edculo. Escribe las habilidades que vas a usar con l\u00e1piz conforme cambies el plan.<\/p>\n<p>7<br \/>\nPlanea tus cambios en un plan de rutina. Mientras m\u00e1s corto sea el tiempo de transici\u00f3n ser\u00e1 mejor. No uses m\u00e1s de ocho cuentas para cambiar de formaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las porras ya no se tratan solo de quedarse parado a un lado animando al equipo. Muchas porristas tambi\u00e9n compiten contra otras escuadras por el principal honor, trofeos y reconocimiento. Las competencias de porras mezclan a las animadoras con bailes, saltos, volteretas y acrobacias a\u00e9reas en una rutina emocionante dise\u00f1ada para impresionar a los jueces&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1760","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comunidad-porrista"],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras - Cheer-Dance<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras - Cheer-Dance\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Las porras ya no se tratan solo de quedarse parado a un lado animando al equipo. Muchas porristas tambi\u00e9n compiten contra otras escuadras por el principal honor, trofeos y reconocimiento. Las competencias de porras mezclan a las animadoras con bailes, saltos, volteretas y acrobacias a\u00e9reas en una rutina emocionante dise\u00f1ada para impresionar a los jueces&hellip;\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cheer-Dance\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-04-09T18:37:41+00:00\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"molinaandrea1004\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"molinaandrea1004\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/\",\"name\":\"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras - Cheer-Dance\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-04-09T18:37:41+00:00\",\"dateModified\":\"2015-04-09T18:37:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#\/schema\/person\/f7291c9520c70e83d9ca8a3822557799\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/\",\"name\":\"Cheer-Dance\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#\/schema\/person\/f7291c9520c70e83d9ca8a3822557799\",\"name\":\"molinaandrea1004\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2814b7a3de92e0305da25c5ee5ffb7f2a926fb3fd95eb06242101e7dc9b753e4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2814b7a3de92e0305da25c5ee5ffb7f2a926fb3fd95eb06242101e7dc9b753e4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"molinaandrea1004\"},\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/author\/molinaandrea1004\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras - Cheer-Dance","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras - Cheer-Dance","og_description":"Las porras ya no se tratan solo de quedarse parado a un lado animando al equipo. Muchas porristas tambi\u00e9n compiten contra otras escuadras por el principal honor, trofeos y reconocimiento. Las competencias de porras mezclan a las animadoras con bailes, saltos, volteretas y acrobacias a\u00e9reas en una rutina emocionante dise\u00f1ada para impresionar a los jueces&hellip;","og_url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/","og_site_name":"Cheer-Dance","article_published_time":"2015-04-09T18:37:41+00:00","author":"molinaandrea1004","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"molinaandrea1004","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/","name":"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras - Cheer-Dance","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#website"},"datePublished":"2015-04-09T18:37:41+00:00","dateModified":"2015-04-09T18:37:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#\/schema\/person\/f7291c9520c70e83d9ca8a3822557799"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/09\/como-hacer-una-rutina-para-una-competencia-de-porras-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo hacer una rutina para una competencia de porras"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#website","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/","name":"Cheer-Dance","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#\/schema\/person\/f7291c9520c70e83d9ca8a3822557799","name":"molinaandrea1004","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2814b7a3de92e0305da25c5ee5ffb7f2a926fb3fd95eb06242101e7dc9b753e4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2814b7a3de92e0305da25c5ee5ffb7f2a926fb3fd95eb06242101e7dc9b753e4?s=96&d=mm&r=g","caption":"molinaandrea1004"},"url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/author\/molinaandrea1004\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}