{"id":1799,"date":"2015-04-27T11:59:10","date_gmt":"2015-04-27T16:59:10","guid":{"rendered":"https:\/\/porrasuninter.wordpress.com\/?p=1799"},"modified":"2015-04-27T11:59:10","modified_gmt":"2015-04-27T16:59:10","slug":"como-hacer-un-equipo-profesional-de-porristas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2015\/04\/27\/como-hacer-un-equipo-profesional-de-porristas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer un equipo profesional de porristas"},"content":{"rendered":"<p>Las porras es un deporte f\u00edsicamente y mentalmente exigente. Para ser una animadora profesional, debes tener habilidades en rendimiento, acrobacia y danza. Para perfeccionar estas habilidades, una animadora potencial recibe tanto entrenamiento como es posible a partir de una edad temprana y contin\u00faa desafi\u00e1ndose a s\u00ed misma mientras avanza. Con suficiente pr\u00e1ctica y determinaci\u00f3n, puedes presentarte a las audiciones de porristas profesionales con confianza.<\/p>\n<p>Instrucciones<\/p>\n<p>1<br \/>\nMant\u00e9n tu cuerpo saludable. Come una dieta bien balanceada y haz ejercicio con regularidad. Corre, levanta pesas, toma clases de entrenamiento en un gimnasio local, haz yoga o participa en cualquier otra actividad f\u00edsica que disfrutes. Los porristas profesionales est\u00e1n obligados a estar en buena forma f\u00edsica por razones de rendimiento y apariencia.<\/p>\n<p>2<br \/>\n\u00danete a un equipo de porristas tan pronto como sea posible. Si est\u00e1s en la preparatoria o secundaria, \u00fanete al equipo de la escuela. La forma m\u00e1s r\u00e1pida de avanzar en cualquier deporte es practicar con un equipo. Al estar en un equipo de porristas te da la experiencia pr\u00e1ctica y social necesarias para ser un profesional.<br \/>\n3<br \/>\nToma clases de baile tan a menudo como sea posible. Toma una multitud de estilos, como el jazz, el hip hop y moderno. Los porristas profesionales necesitan t\u00e9cnica, estilo y ritmo. Las rutinas de porristas profesionales utilizan m\u00faltiples estilos de la danza<\/p>\n<p>4<br \/>\nToma clases de acrobacia. Las porristas con habilidades de ca\u00edda son m\u00e1s competitivas en las pruebas profesionales. Aunque no todos las porristas caen, poder hacerlo aumentar\u00e1 tus posibilidades de ser contratada como profesional.<\/p>\n<p>5<br \/>\nInvestiga el equipo profesional de animadoras al que desees unirte. Ponte en contacto con el entrenador del equipo para preguntar acerca de las fechas y los requisitos para las pruebas. Pide la informaci\u00f3n de contacto a un miembro del equipo actual y p\u00eddele consejos. Hacer tu investigaci\u00f3n puede ayudarte a destacar entre la multitud.<\/p>\n<p>6<br \/>\nPrepara tu apariencia para la prueba. Se requiere que un animador profesional est\u00e9 bien vestido y que se arregle el pelo y el maquillaje de una manera profesional. Haz que te arreglen el cabello y maquillaje en un sal\u00f3n antes de la prueba. Reserva su cita con anticipaci\u00f3n para evitar el estr\u00e9s el d\u00eda de la prueba.<\/p>\n<p>7<br \/>\nLlega a las pruebas 30 minutos antes para evitar el estr\u00e9s y la ansiedad. Conoce y saluda a las otras chicas, a los miembros actuales del equipo, al entrenador y a los jueces. Una entrenadora de porristas profesionales quiere saber que eres tanto f\u00edsica como socialmente capaz de ser un animador profesional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las porras es un deporte f\u00edsicamente y mentalmente exigente. Para ser una animadora profesional, debes tener habilidades en rendimiento, acrobacia y danza. 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