{"id":2428,"date":"2016-08-05T10:06:52","date_gmt":"2016-08-05T15:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/porrasuninter.wordpress.com\/?p=2428"},"modified":"2016-08-05T10:06:52","modified_gmt":"2016-08-05T15:06:52","slug":"18-canciones-grandiosas-para-hacer-ejercicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/CheerDance\/index.php\/2016\/08\/05\/18-canciones-grandiosas-para-hacer-ejercicio\/","title":{"rendered":"18 canciones grandiosas para hacer ejercicio"},"content":{"rendered":"<h2>1. \u201cRadioactive\u201d, de Imagine Dragons<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Una de las claves para una buena lista de reproducci\u00f3n es un buen comienzo, y &#8220;Radioactive&#8221; es la canci\u00f3n ideal para estar en la primera posici\u00f3n. Esta pegadiza canci\u00f3n de rock puede empezar suave, pero una vez que cambia de ritmo, lo hace en serio. La letra dice &#8220;Estoy despertando, lo siento en mis huesos&#8221;, y as\u00ed te sientes exactamente una vez que empiezas tu rutina de ejercicios: energizado y listo para todo.<\/p>\n<h2>2. &#8220;Get Lucky&#8221; de Daft Punk<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">De &#8220;Random Access Memories&#8221;, el \u00faltimo \u00e1lbum de la popular banda francesa Daft Punk, &#8220;Get Lucky&#8221; es un \u00e9xito del verano de 2013 que sencillamente \u00a1suplica que te muevas! Esta colaboraci\u00f3n con Pharrell Williams es una excelente adici\u00f3n a tu lista de reproducci\u00f3n para ejercicio, pero ten cuidado: \u00a1la letra se quedar\u00e1 en tu cabeza por el resto del d\u00eda!<\/p>\n<h2>3. \u201cSo What\u201d de P!nk<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Con la animosidad y fuerza de su voz, P!nk siempre es perfecta para una lista de reproducci\u00f3n de entrenamiento. &#8220;So What&#8221; tiene una letra sobre la venganza y el compromiso de seguir adelante. La cantante grita &#8220;Qu\u00e9 importa, a\u00fan soy una estrella de rock&#8221;, lo suficientemente fuerte para hacer que quieras cantar junto a ella. Adem\u00e1s, esta canci\u00f3n tiene un excelente ritmo y una letra divertida que te motivar\u00e1 hasta tu l\u00edmite.<\/p>\n<h2>4. \u201cSmells Like Teen Spirit\u201d de Nirvana<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">S\u00ed, es oficial: ya podemos considerar las canciones de Nirvana como &#8220;rock cl\u00e1sico&#8221;. Escrita por Kurt Cobain, Krist Novoselic y Dave Grohl, &#8220;Smells Like Teen Spirit&#8221; es la pista de apertura y sencillo principal del segundo \u00e1lbum de Nirvana de 1991, &#8220;Nevermind&#8221;. Este cl\u00e1sico de grunge de los 90 seguramente te har\u00e1 sacar tu ira y agresividad sobre el pavimento o en el gimnasio. Puedes estar seguro de que estar\u00e1s sudando al final de la canci\u00f3n; de hecho, estar\u00e1s sin aliento cuando termine.<\/p>\n<h2>5. \u201c(I Can\u2019t Get No) Satisfaction\u201d de los Rolling Stones<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">\u201c(I Can\u2019t Get No) Satisfaction&#8221;, escrita por Mick Jagger y Keith Richards, fue lanzada por los Rolling Stones en el verano de 1965. Esta canci\u00f3n fue el primer \u00e9xito n\u00famero uno en los Estados Unidos. Inicialmente s\u00f3lo se escuchaba en estaciones de radio clandestinas, debido a que su letra era considerada demasiado sugestiva sexualmente. Desde el momento en que esta canci\u00f3n comienza con ese infame riff de guitarra, empezar\u00e1s a sentir la necesidad de moverte. Incluso Steve Van Zandt (miembro de la banda E Street Band de Bruce Springteen), lo llam\u00f3 el &#8220;riff escuchado alrededor del mundo&#8221;, por ser tan pegajoso. \u00a1Har\u00e1s ejercicio s\u00f3lo siguiendo el ritmo!<\/p>\n<h2>6. \u201cYou Shook Me All Night Long\u201d de AC\/DC<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Esta es la canci\u00f3n \u00e9xito del \u00e1lbum &#8220;Back in Black&#8221; (julio de 1980) de la banda australiana de rock AC\/DC. &#8220;You Shook Me All Night Long&#8221; se ubic\u00f3 en el n\u00famero 10 en la lista de &#8220;Las mejores 100 canciones de los 80&#8221;, de VH1. Esta es una energizante canci\u00f3n que te pone de excelente \u00e1nimo y te mantiene activo.<\/p>\n<h2>7. \u201cMy Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)\u201d de Fall Out Boy<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Este sencillo de 2013 tiene una gran cantidad de sonidos \u00fanicos, algunas locas l\u00edneas de guitarra y, por supuesto, un ritmo pegajoso que te har\u00e1 desear correr, y muy velozmente. Incluso suena como si el vocalista l\u00edder, Patrick Stump, viniera directamente de una banda de rock de los 80 en esta canci\u00f3n. A\u00f1ade este \u00e9xito a tu lista musical de entrenamiento para inspirarte durante alg\u00fan ejercicio realmente exigente.<\/p>\n<h2>8. \u201cSupermassive Black Hole\u201d de Muse<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Nos encanta este sencillo de 2006, y seguramente es una pista imprescindible en cualquier lista de reproducci\u00f3n, sin importar cu\u00e1l sea el ejercicio que practiques (est\u00e1 bien, quiz\u00e1s no sirva si practicas yoga). En octubre de 2011, NME ubic\u00f3 \u201cSupermassive Black Hole\u201d en el n\u00famero 74 de su lista &#8220;Las 150 mejores canciones de los \u00faltimos 15 a\u00f1os&#8221;. Esta canci\u00f3n tiene 120 tiempos por minuto, suficientes para mantenerte en un ritmo de entrenamiento estable.<\/p>\n<h2>9. \u201cImmigrant Song\u201d de Led Zeppelin<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Puedes probar con la versi\u00f3n de Karen O, Trent Reznor y Atticus Ross de la pel\u00edcula &#8220;The Girl With The Dragon Tattoo&#8221;, o puedes quedarte con la versi\u00f3n cl\u00e1sica original de 1970, de la banda Led Zeppelin. Es innegablemente motivadora desde el segundo en que empieza. Esc\u00fachala a la mitad de tu rutina de ejercicios para que te ayude a superar la mitad del entrenamiento y recargarte para lo que falta.<\/p>\n<h2>10. \u201cI Love It\u201d de Icona Pop<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Este sencillo de 2012 de la banda sueca de pop sint\u00e9tico Icona Pop se hizo muy popular en una escena de baile de un episodio del programa &#8220;Girls&#8221; de HBO, en 2013. Es casi imposible no poner energ\u00eda extra en tus pasos y a\u00f1adir explosi\u00f3n a tus movimientos cuando empieza el coro de esta canci\u00f3n.<\/p>\n<h2>11. \u201cLondon Calling\u201d de The Clash<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">&#8220;London Calling&#8221; fue lanzada en Estados Unidos en enero de 1980. La pista que da el t\u00edtulo a este \u00e1lbum (y sencillo \u00e9xito con el mismo nombre) fue influenciada en parte por el accidente en un reactor nuclear en Three Mile Island, en PennSylvania, durante marzo de 1979. La letra de Joe Strummer tambi\u00e9n discute el problema del aumento en el desempleo, el conflicto racial y el consumo de drogas en Gran Breta\u00f1a. Esta canci\u00f3n pol\u00edticamente cargada incluye l\u00edneas de reggae en el bajo y mucha guitarra el\u00e9ctrica. Desde la primera nota, estar\u00e1s listo para moverte.<\/p>\n<h2>12. \u201cCousins\u201d de Vampire Weekend<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">&#8220;Cousins&#8221; es el primer sencillo del \u00e1lbum &#8220;Contra&#8221; de Vampire Weekend en 2009. Esta canci\u00f3n se us\u00f3 en la secuencia inicial de la pel\u00edcula &#8220;The Kids Are All Right&#8221;, de 2010. Esta divertida melod\u00eda te mantendr\u00e1 en movimiento durante toda tu rutina de ejercicios y con una sonrisa en tu rostro<\/p>\n<h2>13. \u201cShow Me How To Live\u201d de Audioslave<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Chris Cornell, el l\u00edder de Audioslave, te ayudar\u00e1 a pasar por los \u00faltimos minutos de tu rutina con esta popular canci\u00f3n de 2003. &#8220;Show Me How To Live&#8221; tiene 90 tiempos por minuto y puede ayudarte a mantener un paso r\u00e1pido mientras te esfuerzas hasta el l\u00edmite.<\/p>\n<h2>14. \u201cEye of the Tiger\u201d de Survivor<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Este \u00e9xito de 1982 fue escrito a pedido del actor Sylvester Stallone, para ser el tema musical de &#8220;Rocky III&#8221;. Como tributo a Rocky Balboa, pensamos que ser\u00eda adecuado a\u00f1adir esta canci\u00f3n a la lista (incluso si es un poco cursi). Esta canci\u00f3n tiene un gancho muy fuerte y es totalmente motivadora; adem\u00e1s, \u00bffuncion\u00f3 para Rocky, o no?<\/p>\n<h2>15. \u201cSabotage\u201d de The Beastie Boys<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Sube el volumen de este sencillo de 1994 del cuarto \u00e1lbum de los Beastie Boys, &#8220;III Communication&#8221;, para un entrenamiento f\u00edsico total. Esta canci\u00f3n usualmente es considerada como rapcore, incluyendo instrumentaci\u00f3n tradicional de rock, rasgu\u00f1os de tocadiscos y l\u00edneas de bajo fuertemente distorsionadas. \u00bfTienes ganas de desahogarte? \u00a1Los Beastie Boys seguramente te ayudar\u00e1n a descargar un poco de esa agresividad!<\/p>\n<h2>16. \u201cSunday Morning\u201d de No Doubt<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">&#8220;Sunday Morning&#8221; es una canci\u00f3n escrita por Tony Kanal, Gwen Stefani y Eric Stefani, para el \u00e1lbum &#8220;Tragic Kingdom&#8221; de No Doubt, en 1995. Su ritmo funky y su r\u00e1pida l\u00ednea de ska en el bajo te mantendr\u00e1n motivado mientras te esfuerzas hasta el l\u00edmite en tus ejercicios. Con 165 tiempos por minuto, esta canci\u00f3n te har\u00e1 quemar calor\u00edas hasta el final de tu sesi\u00f3n de entrenamiento.<\/p>\n<h2>17. \u201cEverlong\u201d de los Foo Fighters<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Los Foo Fighters accedieron a esta lista de reproducci\u00f3n gracias a que nuestros lectores y seguidores de @LIVESTRONG_COM nos contaron, a trav\u00e9s de Twitter, que amaban entrenar escuchando las canciones de esta banda. Su sencillo &#8220;Everlong&#8221;, de 1997, puede empezar con un sonido dulce y tranquilo, hasta que s\u00fabitamente te sientes a toda velocidad, con una guitarra veloz y un coro pegajoso.<\/p>\n<h2>18. \u201cSail\u201d de Awolnation<\/h2>\n<p class=\"slidecaption\">Has llegado hasta el final de tu rutina de entrenamiento, y es momento de enfriarse. Deja que tu ritmo card\u00edaco baje lentamente con esta canci\u00f3n de rock electr\u00f3nico de 2011, que recientemente lleg\u00f3 al n\u00famero cinco en la lista de Canciones Alternativas de Billboard. Escrita por el cantante y compositor Aaron Bruno en Venice, California, esta canci\u00f3n es una ecl\u00e9ctica mezcla de sonidos y letras que constituye el final perfecto para una sesi\u00f3n intensa de ejercicios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1. \u201cRadioactive\u201d, de Imagine Dragons Una de las claves para una buena lista de reproducci\u00f3n es un buen comienzo, y &#8220;Radioactive&#8221; es la canci\u00f3n ideal para estar en la primera posici\u00f3n. Esta pegadiza canci\u00f3n de rock puede empezar suave, pero una vez que cambia de ritmo, lo hace en serio. 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