{"id":618,"date":"2020-04-21T15:16:30","date_gmt":"2020-04-21T15:16:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/DAEYA\/?p=618"},"modified":"2023-05-30T15:44:03","modified_gmt":"2023-05-30T15:44:03","slug":"trucos-que-te-ayudaran-a-mejorar-tu-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/DAEYA\/index.php\/2020\/04\/21\/trucos-que-te-ayudaran-a-mejorar-tu-memoria\/","title":{"rendered":"Trucos que te ayudar\u00e1n a mejorar tu memoria."},"content":{"rendered":"\n

Mejorar la memoria no es imposible, y puede haber muchas personas que te podr\u00e1n indicar comer algunas cosas para mejorar la memoria, sin embargo en el blog de estudiantes UNINTER <\/a>nos dimos a la tarea de buscar algunas cosas que podr\u00edan ayudarte a mejorar tu memoria, ya sea para un examen o para actividades en general.<\/p>\n\n\n\n

Estudiar<\/h3>\n\n\n\n

Existen muy diversos tipos de aprendizaje<\/a>, pero todos ellos se basan en la adquisici\u00f3n de informaci\u00f3n a partir de una fuente y su posterior retenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Toda aquella persona que haya tenido que estudiar en profundidad sabe que esta es una actividad que puede ser exhaustivo<\/strong>. El aprendizaje y memorizar el material, especialmente t\u00e9cnico o complicado, puede suponer un dolor de cabeza para aquellos que deben aprenderlo.<\/p>\n\n\n

\n
\"Estudiar<\/figure><\/div>\n\n\n
\n

Sin dotar de sentido un aprendizaje este se va a volver mec\u00e1nico, no siendo tan provechoso para la adaptaci\u00f3n al medio.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Sin embargo, muchas veces lo aprendido es olvidado con gran velocidad, aplic\u00e1ndose unas pocas veces a lo sumo y luego desapareciendo de nuestras vidas. \u00bfPor qu\u00e9 olvidamos este material? En este art\u00edculo<\/a> sobre la curva del olvido podr\u00e1s enterarte.<\/p>\n\n\n\n

Reglas mnemot\u00e9cnicas para el estudio<\/h3>\n\n\n\n

Construcci\u00f3n de una historia<\/h4>\n\n\n\n

Esta mnemot\u00e9cnica se basa en realizar una peque\u00f1a historia que vincule todos los elementos a memorizar<\/strong>. Se puede utilizar para recordar fechas, nombres y elementos de un listado. <\/p>\n\n\n\n

Este es uno de los trucos para recordar m\u00e1s eficaces<\/strong>, ya que cada parte de la historia contiene elementos que anticipan la siguiente. Sin embargo, su principal desventaja es que requiere algo de esfuerzo y de creatividad.<\/p>\n\n\n

\n
\"Memoria<\/figure><\/div>\n\n\n

La historia en s\u00ed deber\u00eda ser breve y significativa, ya que se trata de facilitar la memorizaci\u00f3n de unos datos, y no de presentar un est\u00edmulo demasiado complejo. Puedes utilizar otros nombres o cosas que te recuerden las palabras que buscas.<\/p>\n\n\n\n

Utilizar acr\u00f3nimos<\/h4>\n\n\n\n

De gran utilidad para recordar f\u00f3rmulas y listados, esta t\u00e9cnica mnemot\u00e9cnica  se basa en utilizar las iniciales de las palabras para formar otra que permita el recuerdo de todas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Haz res\u00famenes y esquemas<\/h4>\n\n\n\n

El hecho de realizar esquemas y res\u00famenes de un temario concreto ayuda a ejercitar la mente<\/strong> y obliga a focalizar la atenci\u00f3n para recordar mejor al estudiar. De este modo establecemos categor\u00edas con la informaci\u00f3n a memorizar, priorizamos unos contenidos sobre otros, establecemos jerarqu\u00edas y en general trabajamos con la informaci\u00f3n a nivel cognitivo.<\/p>\n\n\n\n

Referencias bibliogr\u00e1ficas:<\/h5>\n\n\n\n
    \n
  • Gonz\u00e1lez, R. (2004). Estrategias y T\u00e9cnicas de estudio. Editorial Pearson Prentice Hall, Madrid, Espa\u00f1a.<\/li>\n\n\n\n
  • Hern\u00e1ndez, F. (1990). Aprendiendo a aprender. M\u00e9todos y T\u00e9cnicas de estudio para alumnos de E.G.B.- B.U.P.- F.P. Murcia:Grupo Distribuidor Editorial.<\/li>\n\n\n\n
  • Manzanero, A.L. (2008): El olvido. En A.L. Manzanero, Psicolog\u00eda del Testimonio (p\u00e1g. 83-90). Madrid: Ed. Pir\u00e1mide.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Mejorar la memoria no es imposible, y puede haber muchas personas que te podr\u00e1n indicar comer algunas cosas para mejorar la memoria, sin embargo en el blog de estudiantes UNINTER nos dimos a la tarea de buscar algunas cosas que podr\u00edan ayudarte a mejorar tu memoria, ya sea para un examen o para actividades en…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-618","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"yoast_head":"\r\nTrucos que te ayudar\u00e1n a mejorar tu memoria. - Atenci\u00f3n a Estudiantes<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfTe interesa mejorar tu memoria? 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