{"id":41950,"date":"2021-01-25T20:14:00","date_gmt":"2021-01-26T02:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/?p=41950"},"modified":"2021-01-17T22:00:11","modified_gmt":"2021-01-18T04:00:11","slug":"huerto-organico-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/huerto-organico-en-casa\/","title":{"rendered":"Huerto org\u00e1nico en casa #Bienestar #Uninter"},"content":{"rendered":"\n
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Huerto: Poder realizar actividades recreativas sanas y que puedan darnos muchos beneficios no siempre son f\u00e1ciles de encontrar. En la actualidad una de las actividades que podemos realizar y lograr excelentes resultados son la creaci\u00f3n de huertos urbanos.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Un huerto es una de las formas en las cuales podemos obtener alimentos de la tierra de manera natural. Si bien los agricultores trabajan la tierra para poder obtenerlos, por lo general se usan sustancias qu\u00edmicas para obtenerlos.<\/p>\n\n\n\n

Por eso en numerosas ocasiones se ha hablado de lo conveniente, saludable y delicioso que es cultivar nuestros propios alimentos. Si tienes la suerte de tener un jard\u00edn o patio podr\u00e1s hacer tu propio huerto de forma f\u00e1cil y sencilla.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 es un huerto org\u00e1nico?<\/h4>\n\n\n\n

Un huerto org\u00e1nico es una forma de cultivo que se basa en la fertilidad del suelo y diversidad de especies. \u00bfQu\u00e9 busca? Obtener plantas sanas que se conviertan en alimentos saludables.<\/p>\n\n\n\n

Para producir suelo f\u00e9rtil se utilizan t\u00e9cnicas naturales. Por ejemplo el mantillo (cubierta de pasto y hojas secas) y la siembra por asociaci\u00f3n (plantas de distintos tama\u00f1os). Otra t\u00e9cnica es la rotaci\u00f3n, que significa no cultivar las mismas especies en el mismo lugar. Adem\u00e1s, se produce el propio abono.<\/p>\n\n\n\n

Se trata de aprovechar todos los recursos que brinda la naturaleza para producir vegetales sanos. Por ello se evita el uso de productos qu\u00edmicos como pesticidas o fertilizantes.<\/p>\n\n\n\n

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Beneficios de tener tu propio huerto<\/h4>\n\n\n\n
  1. Para la salud:<\/strong> Un huerto org\u00e1nico garantiza el acceso a alimentos saludables. La actividad en la huerta es una excelente forma de realizar actividad f\u00edsica y combatir el sedentarismo y el estr\u00e9s.<\/li>
  2. Sociales:<\/strong> La actividad en el huerto ayuda al desarrollo y a la educaci\u00f3n de todos los integrantes de la familia. Tambi\u00e9n favorece la integraci\u00f3n de los distintos grupos de edades.<\/li>
  3. Econ\u00f3micos:<\/strong> Estimula el desarrollo econ\u00f3mico local y alivia el presupuesto familiar. Un minihuerto de 1 m2 puede producir 216 plantas de lechuga o 200 tomates al a\u00f1o.<\/li>
  4. Ecol\u00f3gicos:<\/strong> Los huertas org\u00e1nicos permiten gestionar el agua de lluvia, reducen las inundaciones y crean suelo sustentable para aumentar la absorci\u00f3n. Al aumentar la masa verde urbana, contribuyen a equilibrar la temperatura, aumentar el ox\u00edgeno y mitigar la contaminaci\u00f3n ambiental.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
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    Pasos para tener un huerto en casa<\/h4>\n\n\n\n