{"id":42321,"date":"2021-03-15T06:40:00","date_gmt":"2021-03-15T12:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/?p=42321"},"modified":"2021-03-16T07:40:51","modified_gmt":"2021-03-16T13:40:51","slug":"aprendizaje-y-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/aprendizaje-y-memoria\/","title":{"rendered":"Aprendizaje y memoria #Alumnos #Uninter"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Aprendizaje: Si bien los profesores siempre recomiendan no \u201cestudiar de memoria\u201d, sino que razonar y comprender lo que lees hasta aprenderlo, hay algunos datos y f\u00f3rmulas que debes incorporarlas a fuerza de repetici\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

6 secretos sobre como mejorar la memoria y tu capacidad de aprendizaje<\/h3>\n\n\n\n
\"Aprendizaje<\/figure><\/div>\n\n\n\n
  1. Distingu\u00ed lo que vale la pena<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Sin dudas estudiar algo requiere de mucho trabajo duro. Para facilitarle la tarea a tu cerebro, es necesario que aprendas a diferenciar aquello que realmente vale la pena que retenga. Cuanto m\u00e1s esfuerzo pongas, mejor aprendizaje tendr\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

    2. Prueba varias t\u00e9cnicas de estudio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Seg\u00fan la prestigiosa revista Time, los estudiantes alcanzan un mejor desempe\u00f1o en las pruebas cuando utilizan distintas t\u00e9cnicas de estudio durante los d\u00edas previos. Por ejemplo procediendo a grabar en un audio los apuntes que tomaron en clase, elaborando esquemas comparativos, asociando ideas o realizando simulacros de preguntas de examen para practicar.<\/p>\n\n\n\n

    3. Haz un resumen a mano<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    En lugar de leer cientos de veces un mismo material, es m\u00e1s efectivo leerlo una vez y redactar a mano un breve resumen de lo que entendiste. Luego vuelve a leer el material y corrobora si pudiste sacar las ideas m\u00e1s importantes y ed\u00edtalo si te falt\u00f3 algo.<\/p>\n\n\n\n

    4. Ret\u00e9n im\u00e1genes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Una t\u00e9cnica muy \u00fatil es la memoria fotogr\u00e1fica. Para hacerlo es importante que observes el lugar donde est\u00e1s estudiando, la organizaci\u00f3n de tus res\u00famenes, los colores que utilizaste para cada tema, los esquemas, flechas y mapas conceptuales que elaboraste. Luego cierra los ojos y trata de reconstruirlos mentalmente utilizando tu imaginaci\u00f3n. De esta manera cuando est\u00e9s sentado en el pupitre del sal\u00f3n de clases podr\u00e1s volver a hacer y te acordar\u00e1s de la informaci\u00f3n en base a la imagen que retuviste en tu memoria visual.<\/p>\n\n\n\n

    5. No agotes a tu cerebro<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    En la vida no es necesario llevar al l\u00edmite a las cosas porque podes provocar algo indeseado. Por ello no hagas eso con tu cerebro, forz\u00e1ndolo hasta el agotamiento. Aprende a separar tus jornadas de estudio para contar con momentos de descanso que te permitan recuperar energ\u00eda y seguir.<\/p>\n\n\n\n

    6. Juega, lee y mant\u00e9n tu mente activa<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u00bfEst\u00e1s pensando en tomarte un a\u00f1o sab\u00e1tico? Es importante que mantengas tu mente activa para motivar el pensamiento y no dejarlo reposar por mucho tiempo, lo cual puede provocarte como consecuencia dificultades para retomar tu estudio. Para ello obl\u00edgate a jugar juegos de palabras como crucigramas, lee informaci\u00f3n interesante, aprende un idioma nuevo, juega a alg\u00fan deporte y haz actividad f\u00edsica. <\/p>\n\n\n\n

    Fuente: Universia<\/a><\/h6>\n\n\n\n

    M\u00e1s noticias sobre Educaci\u00f3n…<\/a><\/p>\n\n\n\n

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