{"id":43317,"date":"2021-04-16T19:56:00","date_gmt":"2021-04-17T00:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/?p=43317"},"modified":"2021-04-14T16:27:42","modified_gmt":"2021-04-14T21:27:42","slug":"que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/EscatUninter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ESCAT-1-902x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-42973\" width=\"146\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ESCAT-1-902x1024.png 902w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ESCAT-1-264x300.png 264w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ESCAT-1-768x872.png 768w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ESCAT-1-1353x1536.png 1353w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ESCAT-1.png 1787w\" sizes=\"auto, (max-width: 146px) 100vw, 146px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Estr\u00e9s: El&nbsp;estr\u00e9s&nbsp;en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n&nbsp;que&nbsp;requiera&nbsp;que&nbsp;un&nbsp;ni\u00f1o&nbsp;se adapte o cambie. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Puede ser provocado por cambios positivos, como comenzar una nueva actividad, pero est\u00e1 vinculado con m\u00e1s frecuencia con cambios negativos, como una enfermedad o una muerte en la familia.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 entendemos por estr\u00e9s infantil?<\/h4>\n\n\n\n<p>El estr\u00e9s infantil suele relacionarse con la exposici\u00f3n del ni\u00f1o a una situaci\u00f3n de cambio, que requiere que se adapte de alguna manera a lo desconocido. Esto puede tener lugar por diferentes situaciones como la separaci\u00f3n de los padres, un cambio de escuela, mudanzas o cualquier escenario que para ellos implique un nuevo desaf\u00edo que requiera nuevamente de su adaptaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas veces, puede estar acompa\u00f1ado de otra reacci\u00f3n natural del cuerpo como la&nbsp;ansiedad infantil. Sin embargo, se diferencian en que&nbsp;la ansiedad es una reacci\u00f3n poco adaptativa frente al estr\u00e9s. Es decir, cuando la preocupaci\u00f3n de una situaci\u00f3n genera un nivel de estr\u00e9s muy alto y prologando que impide que se sientan capaces de controlar una situaci\u00f3n, surge la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-1280x720-1-1024x683.jpg\" alt=\"Estr\u00e9s\" class=\"wp-image-43318\" srcset=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-1280x720-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-1280x720-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-1280x720-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-1280x720-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Signos de estr\u00e9s en los ni\u00f1os<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cambios de comportamiento<a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/neuro-class.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Estres-infantil-ninos-NeuroClass.jpg?ssl=1\"><\/a><\/li><li>Alejarse de situaciones que antes supon\u00edan placer<\/li><li>Expresar&nbsp;preocupaci\u00f3n constante<\/li><li>Manifestar&nbsp;quejas&nbsp;(m\u00e1s de lo habitual) sobre el colegio u otro lugar en particular. Por ejemplo, a trav\u00e9s del llanto o reacciones de excesivo miedo como aferrarse a una persona adulta<\/li><li>Alteraciones en el&nbsp;sue\u00f1o&nbsp;y\/o alimentaci\u00f3n<\/li><li>S\u00edntomas f\u00edsicos, por ejemplo, dolores de est\u00f3mago o de cabeza frecuentes que pueden dar cuenta de una situaci\u00f3n de estr\u00e9s significativo<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong>Contextos de estr\u00e9s en los ni\u00f1os<\/strong><br><\/h4>\n\n\n\n<p>Conviene conocer cu\u00e1ndo, c\u00f3mo y d\u00f3nde se producen los acontecimientos estresantes. Cuando son m\u00e1s peque\u00f1os est\u00e1n relacionados con la situaci\u00f3n en la familia o con la propia escuela. En cambio,&nbsp;durante la adolescencia y la preadolescencia existe una mayor predisposici\u00f3n&nbsp;debido al cambio en las relaciones personales.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Familia:<\/strong>&nbsp;El nacimiento de un hermano, divorcio de la pareja, fallecimiento de abuelos o de familiares queridos, cambios de domicilio o dificultades en la situaci\u00f3n laboral de los padres<\/li><li><strong>Escuela:<\/strong>&nbsp;No aceptaci\u00f3n de los iguales, acoso o molestias de otros, cambiarse de colegio, exceso de demandas escolares, malas notas o conflictos con los profesores<\/li><li><strong>Salud:&nbsp;<\/strong>El dolor y la enfermedad constituyen una de las principales fuentes de estr\u00e9s para los ni\u00f1os. La hospitalizaci\u00f3n por enfermedad cr\u00f3nica es considerada como el factor de estr\u00e9s m\u00e1s relevante en la poblaci\u00f3n infantil<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-780x405-1-1024x683.jpg\" alt=\"Estr\u00e9s\" class=\"wp-image-43319\" srcset=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-780x405-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-780x405-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-780x405-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/estres-infantil-780x405-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Causas y consecuencias<\/h4>\n\n\n\n<p>Existen diversas causas que pueden producir que un ni\u00f1o sienta estr\u00e9s. Se incluyen&nbsp;situaciones cotidianas&nbsp;como el hecho de responder a las demandas y expectativas escolares o del hogar, establecer amistades, etc. Por otro lado,&nbsp;eventos m\u00e1s impactantes&nbsp;como por ejemplo: una separaci\u00f3n, un divorcio, la&nbsp;muerte&nbsp;de una persona cercana o un cambio de residencia, son otros elementos a tener en cuenta para anticipar una situaci\u00f3n de molestia.<\/p>\n\n\n\n<p>Un estr\u00e9s prolongado puede acarrear diversas consecuencias a nivel f\u00edsico y mental. En el primer caso, se ha encontrado que puede producir presi\u00f3n arterial alta, debilitar el sistema inmunol\u00f3gico y\/o contribuir a enfermedades como la&nbsp;obesidad&nbsp;o enfermedades card\u00edacas. De igual manera, en el segundo caso, trastornos como la&nbsp;depresi\u00f3n&nbsp;o la ansiedad han sido manifestados en estudios. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los padres?<\/h4>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de detectar este tipo de situaciones, los padres pueden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Fomentar un modelo de afrontamiento saludable<\/strong>: Los padres son los principales referentes sociales de los ni\u00f1os<\/li><li><strong>Permitir que los ni\u00f1os resuelvan sus problemas<\/strong>: Si bien es cierto, todo padre quiere evitar el sufrimiento de sus hijos, esto no quiere decir que tengan la responsabilidad de solucionar todos sus conflictos<\/li><li><strong>Limitar el tiempo de pantalla<\/strong>: La exposici\u00f3n a medios digitales puede resultar ser una fuente de estr\u00e9s, pues el libre acceso a informaci\u00f3n ilimitada y descontrolada puede ser abrumador<a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/neuro-class.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Estres-infantil-Juego-NeuroClass.jpg?ssl=1\"><\/a><\/li><li><strong>Combatir las&nbsp;creencias&nbsp;err\u00f3neas<\/strong>: Los pensamientos negativos suelen ser comunes, no obstante, es necesario no solo limitarse a mostrar desacuerdo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/60959e8d8c34f5c00b9627dfd768f462_XL-1024x683.jpg\" alt=\"Estr\u00e9s\" class=\"wp-image-43320\" srcset=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/60959e8d8c34f5c00b9627dfd768f462_XL-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/60959e8d8c34f5c00b9627dfd768f462_XL-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/60959e8d8c34f5c00b9627dfd768f462_XL-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/60959e8d8c34f5c00b9627dfd768f462_XL.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 deben hacer los ni\u00f1os?<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Descansar bien<\/strong>: El sue\u00f1o es clave para alcanzar el bienestar f\u00edsico y mental. Se recomienda un descanso de 9 a 12 horas diarias para los ni\u00f1os entre los 6 y 12 a\u00f1os<\/li><li><strong>Realizar actividades f\u00edsicas<\/strong>: El ejercicio es una fuente de alivio de estr\u00e9s a cualquier edad. En el caso de los ni\u00f1os y adolescentes se recomienda que, se realice al menos 1 hora diaria.<\/li><li><strong>Expresar las emociones<\/strong>: Es importante hablar abiertamente sobre las sensaciones que tienen los ni\u00f1os, por lo que el papel de un adulto es escuchar activamente y brindar apoyo.<\/li><li><strong>Establecer un tiempo para el ocio<\/strong>: Los ni\u00f1os necesitan un espacio para disfrutar y relajarse, en el que puedan hacer actividades l\u00fadicas, art\u00edsticas o musicales. Incluso, pueden disfrutar de un espacio en el que no hagan ninguna actividad concreta<a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/neuro-class.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Estres-infantil-ocio-NeuroClass.jpg?ssl=1\"><\/a><\/li><li><strong>Pasar tiempo fuera<\/strong>: La&nbsp;naturaleza&nbsp;es un gran aliado cuando se trate de gestionar el estr\u00e9s. Los espacios verdes generan bienestar y son altamente beneficiosos para el desarrollo general del ni\u00f1o.<\/li><li><strong>Escribir las sensaciones<\/strong>:&nbsp;Poner en palabras&nbsp;nuestras preocupaciones puede reducir la angustia mental y contribuir al bienestar psicol\u00f3gico<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Fuente: <a href=\"https:\/\/neuro-class.com\/salud-mental-que-hacer-frente-al-estres-infantil\/\">Neuroclass<\/a><\/h6>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/category\/noticias\/\">M\u00e1s noticias sobre Bienestar&#8230;<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/uninter.edu.mx\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"116\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/4-768x116-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-42363\" srcset=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/4-768x116-1.png 768w, https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/4-768x116-1-300x45.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estr\u00e9s: El&nbsp;estr\u00e9s&nbsp;en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n&nbsp;que&nbsp;requiera&nbsp;que&nbsp;un&nbsp;ni\u00f1o&nbsp;se adapte o cambie.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":43322,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[26],"tags":[1841,44,2258,2210,45,47],"class_list":["post-43317","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-bienestar-2","tag-escat-2","tag-estres-2","tag-salud-mental","tag-uninter-2","tag-universidad-internacional-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"Estr\u00e9s: El estr\u00e9s en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n que requiera que un ni\u00f1o se adapte o cambie. Puede ser provocado...\" \/>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estr\u00e9s: El estr\u00e9s en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n que requiera que un ni\u00f1o se adapte o cambie. Puede ser provocado...\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Escuela de Ciencias, Artes y Tecnolog\u00eda\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/EscatUninter\/\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-17T00:56:00+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"EquipoEscat\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@EscatUninter\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@EscatUninter\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"EquipoEscat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\"},\"author\":{\"name\":\"EquipoEscat\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/df7b8f33d62433cb78a2104bda02490d\"},\"headline\":\"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter\",\"datePublished\":\"2021-04-17T00:56:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\"},\"wordCount\":960,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg\",\"keywords\":[\"#Bienestar\",\"#ESCAT\",\"#Estr\u00e9s\",\"#Salud Mental\",\"#Uninter\",\"#Universidad Internacional\"],\"articleSection\":[\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\",\"name\":\"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-17T00:56:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/df7b8f33d62433cb78a2104bda02490d\"},\"description\":\"Estr\u00e9s: El estr\u00e9s en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n que requiera que un ni\u00f1o se adapte o cambie. Puede ser provocado...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/\",\"name\":\"Escuela de Ciencias, Artes y Tecnolog\u00eda UNINTER\",\"description\":\"ESCAT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/df7b8f33d62433cb78a2104bda02490d\",\"name\":\"EquipoEscat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d943e53cecc7e9e13c011abf6ec7475809c7d278834bde994b19ecd58034a9ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d943e53cecc7e9e13c011abf6ec7475809c7d278834bde994b19ecd58034a9ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"EquipoEscat\"},\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/author\/equipoescat\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter","description":"Estr\u00e9s: El estr\u00e9s en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n que requiera que un ni\u00f1o se adapte o cambie. Puede ser provocado...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter","og_description":"Estr\u00e9s: El estr\u00e9s en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n que requiera que un ni\u00f1o se adapte o cambie. Puede ser provocado...","og_url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/","og_site_name":"Escuela de Ciencias, Artes y Tecnolog\u00eda","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/EscatUninter\/","article_published_time":"2021-04-17T00:56:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"EquipoEscat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","twitter_creator":"@EscatUninter","twitter_site":"@EscatUninter","twitter_misc":{"Escrito por":"EquipoEscat","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/"},"author":{"name":"EquipoEscat","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/df7b8f33d62433cb78a2104bda02490d"},"headline":"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter","datePublished":"2021-04-17T00:56:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/"},"wordCount":960,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","keywords":["#Bienestar","#ESCAT","#Estr\u00e9s","#Salud Mental","#Uninter","#Universidad Internacional"],"articleSection":["Noticias"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/","name":"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","datePublished":"2021-04-17T00:56:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/df7b8f33d62433cb78a2104bda02490d"},"description":"Estr\u00e9s: El estr\u00e9s en la ni\u00f1ez se puede presentar en cualquier situaci\u00f3n que requiera que un ni\u00f1o se adapte o cambie. Puede ser provocado...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/que-hacer-frente-al-estres-infantil-bienestar-uninter\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qu\u00e9 hacer frente al estr\u00e9s infantil #Bienestar #Uninter"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#website","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/","name":"Escuela de Ciencias, Artes y Tecnolog\u00eda UNINTER","description":"ESCAT","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/df7b8f33d62433cb78a2104bda02490d","name":"EquipoEscat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d943e53cecc7e9e13c011abf6ec7475809c7d278834bde994b19ecd58034a9ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d943e53cecc7e9e13c011abf6ec7475809c7d278834bde994b19ecd58034a9ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"EquipoEscat"},"url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/author\/equipoescat\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/402540_543586.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43317","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43317"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43371,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43317\/revisions\/43371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ESCAT\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}