{"id":166,"date":"2022-03-23T15:23:04","date_gmt":"2022-03-23T15:23:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/?p=166"},"modified":"2022-03-23T15:23:06","modified_gmt":"2022-03-23T15:23:06","slug":"medidas-de-seguridad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/","title":{"rendered":"Medidas de Seguridad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Todos conocemos la variedad de efectos beneficiosos que posee la <a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/\">Actividad F\u00edsica<\/a> y el <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Deportes-Uninter-301131713356392\">Deporte<\/a>, sin embargo, esta pr\u00e1ctica f\u00edsico-deportiva puede resultar peligrosa y nociva cuando no se realiza y controla de forma adecuada por eso son necesarias las medidas de seguridad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Muchos accidentes se producen por ignorar o desconocer sus causas y sus consecuencias. Las medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud y del entorno que nos rodea, y el respeto por la vida.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-171\" width=\"385\" height=\"216\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Medida de seguridad en las actividades deportivas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">En uninter se aplican estas medidas de seguridad para sus actividades deportivas <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-medium-font-size wp-block-list\"><li>Historia Cl\u00ednica; antecedentes familiares, personales y deportivos (enfermedades cr\u00f3nicas, a\u00f1os de pr\u00e1ctica y tipo de pr\u00e1ctica deportiva).<\/li><li>Antropometr\u00eda, con determinaci\u00f3n del peso y la talla.<\/li><li>Exploraci\u00f3n del aparato locomotor, valor\u00e1ndose las posibles alteraciones funcionales, desniveles, asimetr\u00edas, deformaciones, etc.<\/li><li>Exploraci\u00f3n pulmonar y cardiovascular, que determinen cualquier tipo de disfunci\u00f3n que limite o impida la pr\u00e1ctica f\u00edsica.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Las medidas de seguridad propias de cada deporte<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Protecci\u00f3n ocular&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>La protecci\u00f3n ocular tambi\u00e9n es obligatoria en muchos deportes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-medium-font-size wp-block-list\"><li>La mayor\u00eda de los equipos de protecci\u00f3n ocular est\u00e1n fabricados con un pl\u00e1stico llamado policarbonato, que se ha puesto a prueba especialmente para poderlo utilizar en el deporte.<br>&nbsp;<\/li><li>Las mascarillas, las viseras o los protectores de policarbonato que se fijan al casco se llevan en deportes como el f\u00fatbol americano, el hockey sobre hielo, y el softball y el b\u00e9isbol cuando se batea.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00e1s equipo b\u00e1sico<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Los&nbsp;<strong>protectores bucales<\/strong>&nbsp;te pueden proteger la boca, los dientes y la lengua:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-medium-font-size wp-block-list\"><li>Debes llevar un protector bucal si practicas deportes de contacto u otros deportes donde te expongas a lesionarte la cabeza, como el f\u00fatbol americano, el baloncesto, el&nbsp;<em>hockey<\/em>, el voleibol, las artes marciales, el boxeo y la lucha libre.<br>&nbsp;<\/li><li>Tu dentista te puede adaptar a la boca el protector bucal o te lo puedes comprar en una tienda de deportes.<br>&nbsp;<\/li><li>Si llevas un retenedor de ortodoncia, qu\u00edtatelo siempre cuando vayas a hacer ejercicio f\u00edsico o deporte.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Haz calentamiento antes de entrenar<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">No empieces a hacer deporte ni ejercicio f\u00edsico de golpe sin haber hecho un calentamiento previo: los m\u00fasculos que no se han preparado adecuadamente tienden a lesionarse con mayor facilidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Empieza con alguna actividad cardiovascular suave, como correr un poco, hacer saltos tijera o caminar de forma en\u00e9rgica, solo para poner en marcha tus m\u00fasculos. Despu\u00e9s de este breve calentamiento, sigue con algunos estiramientos. (Los estiramientos funcionan mejor despu\u00e9s de haber calentado, porque los tejidos est\u00e1n m\u00e1s el\u00e1sticos [flexibles] por el incremento del calor y del riesgo sangu\u00edneo que llega a los m\u00fasculos.)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Las reglas del juego<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Las reglas y las normas suelen existir por una buena raz\u00f3n: conseguir que t\u00fa y tus compa\u00f1eros puedan jugar bien y evitar las lesiones. Hazte un favor a ti mismo y apr\u00e9ndete bien las reglas del juego y luego s\u00edguelas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Las reglas no son limitaciones. Est\u00e1n pensadas para favorecer la seguridad en el deporte, de modo que todo el mundo pueda disfrutar del juego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Protocolos Uninter<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Como cada instituci\u00f3n en la Universidad Internacional contamos con un protocolo provisorio de accidentes, aislamiento y retorno presencial de clases ante casos confirmados de covid19 en estudiantes a nivel licenciatura y postgrado en Uninter<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Atencion-de-Urgencias-y.docx\">Atencion-de-Urgencias<\/a><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Atencion-de-Urgencias-y.docx\" class=\"wp-block-file__button\" download>Descarga<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/PROTOCOLO-DE-ACCION-En-casos-COVID-UNINTER-3.docx\">PROTOCOLO-DE-ACCION-En-casos-COVID-UNINTER-3<\/a><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/PROTOCOLO-DE-ACCION-En-casos-COVID-UNINTER-3.docx\" class=\"wp-block-file__button\" download>Descarga<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos conocemos la variedad de efectos beneficiosos que posee la Actividad F\u00edsica y el Deporte, sin embargo, esta pr\u00e1ctica f\u00edsico-deportiva puede resultar peligrosa y nociva cuando no se realiza y controla de forma adecuada por eso son necesarias las medidas de seguridad. Muchos accidentes se producen por ignorar o desconocer sus causas y sus consecuencias.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":171,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[54,5,53,55,19],"class_list":["post-166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-actividad-fisica","tag-deportes","tag-medidas-de-seguridad","tag-proteccion","tag-uninter-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Medidas de Seguridad - Deportes UNINTER<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"Tener Medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud.\" \/>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Medidas de Seguridad - Deportes UNINTER\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tener Medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud.\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Deportes UNINTER\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-23T15:23:04+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-23T15:23:06+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"168\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"Emmanuel Reza Rubio\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emmanuel Reza Rubio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/\",\"name\":\"Medidas de Seguridad - Deportes UNINTER\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-23T15:23:04+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-23T15:23:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#\/schema\/person\/d8f73cc689e37d124f2adc010bb6ea56\"},\"description\":\"Tener Medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg\",\"width\":300,\"height\":168},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Medidas de Seguridad\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/\",\"name\":\"Deportes UNINTER\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#\/schema\/person\/d8f73cc689e37d124f2adc010bb6ea56\",\"name\":\"Emmanuel Reza Rubio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bb5b10be347a7e54e2032b85d4dd1cad4e534bbf3d83251652d4e4ea889fc69?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bb5b10be347a7e54e2032b85d4dd1cad4e534bbf3d83251652d4e4ea889fc69?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Emmanuel Reza Rubio\"},\"url\":\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/author\/ereza\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Medidas de Seguridad - Deportes UNINTER","description":"Tener Medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Medidas de Seguridad - Deportes UNINTER","og_description":"Tener Medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud.","og_url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/","og_site_name":"Deportes UNINTER","article_published_time":"2022-03-23T15:23:04+00:00","article_modified_time":"2022-03-23T15:23:06+00:00","og_image":[{"width":300,"height":168,"url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Emmanuel Reza Rubio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Emmanuel Reza Rubio","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/","name":"Medidas de Seguridad - Deportes UNINTER","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg","datePublished":"2022-03-23T15:23:04+00:00","dateModified":"2022-03-23T15:23:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#\/schema\/person\/d8f73cc689e37d124f2adc010bb6ea56"},"description":"Tener Medidas de seguridad en el deporte es un aspecto clave que empieza por ser conscientes del cuidado de nuestra propia salud.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg","width":300,"height":168},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/2022\/03\/23\/medidas-de-seguridad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Medidas de Seguridad"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#website","url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/","name":"Deportes UNINTER","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#\/schema\/person\/d8f73cc689e37d124f2adc010bb6ea56","name":"Emmanuel Reza Rubio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bb5b10be347a7e54e2032b85d4dd1cad4e534bbf3d83251652d4e4ea889fc69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bb5b10be347a7e54e2032b85d4dd1cad4e534bbf3d83251652d4e4ea889fc69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Emmanuel Reza Rubio"},"url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/author\/ereza\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/c39d658a-b120-43d7-a476-c44dc585b486.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166\/revisions\/232"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/deportes\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}