La Danza es el lenguaje oculto del alma, esta frase de Mata Hari en lo personal es algo que no solo eh tenido presente si no que tambi\u00e9n lo eh comprobado. La Danza alimenta, alienta, alegra y reaviva el alma, se debe tener en cuenta que no importa la edad o el f\u00edsico.<\/p>\n
Para las personas mayores sirve para recordar situaciones, momentos y fechas especiales o para experimentar nuevas sensaciones.<\/p>\n
Es una excelente manera de controlar y reducir el estr\u00e9s ya que nuestros m\u00fasculos y cuerpo se empiezan a relajar adem\u00e1s de quemar calor\u00edas, y no s\u00f3lo eso tambi\u00e9n se reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, recupera la confianza perdida, la autoestima y da felicidad.<\/p>\n
Tenga en cuenta que para comenzar lo \u00fanico que necesita es querer para hacer este arte parte de nuestra rutina que ayudar\u00e1 a un mejor desempe\u00f1o no s\u00f3lo de nuestra salud si no tambi\u00e9n como seres humanos.<\/p>\n
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