![\"\"](\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/meaningful-1.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nApenas cumpl\u00ed 45 a\u00f1os. Sucedi\u00f3 sin gran esc\u00e1ndalo. Aunque algunas llamadas por Zoom y mensajes de texto hicieron al d\u00eda especial. Esto bajo el entendido de que seguimos en medio de una pandemia. No hubo fiestas, cenas o el ceremonial de apertura de regalos. Como casi todos los cumplea\u00f1os, fue la oportunidad para la introspecci\u00f3n. Para rememorar el pasado y ver hacia el futuro, en corto, para considerar el significado de la vida.<\/p>\n\n\n\n
El significado de la vida.<\/h2>\n\n\n\n
La frase \u201csignificado de vida\u201d suena grandiosa, pero en realidad es bastante ordinaria. Cada vez que hacemos preguntas como \u00bfQui\u00e9n soy yo? Y \u00bfQu\u00e9 deber\u00eda de estar haciendo?\u201d estamos considerando asuntos significativos. La mayor\u00eda de nosotros primero desarrollamos el sentido del significado de nuestras vidas en la adolescencia. Estimulada por el proceso de dise\u00f1ar nuestra identidad, descubrimos nuestros valores y adoptamos nuestras metas para el futuro.<\/p>\n\n\n\n
Pero el significado evoluciona. Debido a que todos estos procesos contin\u00faan y cambian a lo largo de la vida, pareciera razonable que nuestro sentido de significado, cambie tambi\u00e9n. Antes de mis veintes, yo estaba seguro de que el significado de mi vida era ayudar a gente. As\u00ed que fij\u00e9 mi vista a convertirme en psicoterapeuta. Conforme ha pasado el tiempo, he descubierto que estoy m\u00e1s hecho para investigar, ense\u00f1ar, y educar a la siguiente generaci\u00f3n de psic\u00f3logos. Tambi\u00e9n encontr\u00e9 que yo obtengo m\u00e1s y mejor significado de mis antiguas amistades.<\/p>\n\n\n\n
Una pregunta interesante que es frecuente entre psic\u00f3logos, es el de si el significado de la vida para la gente aumenta o disminuye con la edad. Qui\u00e9nes creer\u00edas que perciben mayor significado de sus vidas: \u00bfreci\u00e9n graduados de preparatoria a punto de iniciar la siguiente etapa en sus vidas o los adultos mayores que est\u00e1n listos para retirarse?<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo a la investigaci\u00f3n, la respuesta podr\u00eda ser: ambos. Depende de qu\u00e9 tipo de significado estamos hablando. La gente joven suele adquirir significado a trav\u00e9s de su b\u00fasqueda de metas futuras, mientras que la gente adulta lo gana a trav\u00e9s de la reflexi\u00f3n de sus logros en el pasado.<\/p>\n\n\n\n
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<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u00bfM\u00e1s significado en la juventud o la vejez?<\/h2>\n\n\n\n
En un estudio, por poner un ejemplo, los investigadores exploraron a casi novecientas personas de diferentes partes del mundo, que tuvieran entre un poco menos de 20 y los 65 a\u00f1os. Para adjudicar significado, ellos usaron una prueba psicol\u00f3gica flexible para dos resultados. El resultado de la \u201cinvestigaci\u00f3n\u201d indicaba qu\u00e9 tanto las personas se encontraban esforz\u00e1ndose para encontrarle un significado a sus vidas. Mientras que el resultado de \u201cpresencia\u201d indicaba qu\u00e9 tanto estaban ellos reflexionando en el significado que sus vidas ya hab\u00edan logrado. Interesantemente, estos dos resultados parecen moverse a lados opuestos a lo largo de la vida.<\/p>\n\n\n\n
Mientras que el resultado de la \u201cinvestigaci\u00f3n\u201d fue relativamente alto para la gente joven, fue m\u00e1s bajo en adultos m\u00e1s viejos. Aunque el tama\u00f1o de estas diferencias entre los participantes j\u00f3venes y adultos, no haya sido tan dram\u00e1tica, ellos se\u00f1alan un tendencia potencial e importante. Esto se observa en la forma en c\u00f3mo las personas construyen significado en diferentes momentos de su vida.<\/p>\n\n\n\n
Estos descubrimientos son claramente consistentes con la teor\u00eda cl\u00e1sica propuesta por Erik Erikson. Si alguna vez tomaste un curso introductorio de psicolog\u00eda, cabe la posibilidad de que haber escuchado de las etapas del desarrollo psicosocial. De acuerdo a Erikson, entre nuestra adolescencia y nuestra edad madura, estamos muy ocupados estableciendo nuestras vidas. Lo hacemos asumiendo proyectos como lo es el encontrar el amor y el crecer en nuestra carrera.<\/p>\n\n\n\n