{"id":6721,"date":"2022-07-04T19:23:36","date_gmt":"2022-07-04T19:23:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/?p=6721"},"modified":"2022-07-04T19:23:41","modified_gmt":"2022-07-04T19:23:41","slug":"como-apoyar-a-bebes-y-ninos-durante-las-salidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/07\/04\/como-apoyar-a-bebes-y-ninos-durante-las-salidas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo apoyar a beb\u00e9s y ni\u00f1os durante las salidas"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La novedad de la aventura puede causar estr\u00e9s en los beb\u00e9s y ni\u00f1os.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Puntos clave:<\/h2>\n\n\n\n<p>Los cuidadores tratan de balancear los riesgos de contagio de COVID-19 con la necesidad humana de la interacci\u00f3n social.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/844783.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6722\" width=\"595\" height=\"398\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os peque\u00f1os podr\u00edan requerir de cierto andamiaje para adquirir sus habilidades sociales y emocionales, conforme ellos se aventuran a nuevas experiencias.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidadores estables y emocionalmente regulados, pueden brindar apoyo a beb\u00e9s y ni\u00f1os, a trav\u00e9s de ense\u00f1anzas previas, actividades deportivas y rutinas regulares.<\/p>\n\n\n\n<p>Para muchos, ya pas\u00f3 un rato desde que los m\u00e1s peque\u00f1os de la familia se han incorporado a las salidas de compras y excursiones comunitarias. Para los ni\u00f1os peque\u00f1os que les toc\u00f3 una era pre-COVID, podr\u00edan haber estado ya en cientos de tiendas de conveniencia, para estos momentos, el salir al mundo tiene todav\u00eda bastante de novedad. Con la novedad viene el estr\u00e9s y el agobio, tanto para adultos como para ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ehli wp-block-embed-ehli\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"KEWB4lPZcg\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/04\/27\/consejos-para-padres-y-cuidadores-exhaustos-por-la-pandemia\/\">Consejos para padres y cuidadores exhaustos por la pandemia<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Consejos para padres y cuidadores exhaustos por la pandemia&#8221; &#8212; EHLI\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/04\/27\/consejos-para-padres-y-cuidadores-exhaustos-por-la-pandemia\/embed\/#?secret=KEWB4lPZcg\" data-secret=\"KEWB4lPZcg\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Mientras que los beb\u00e9s y los ni\u00f1os, a\u00fan no pueden ser vacunados, muchas personas se est\u00e1n aventurando a\u00fan as\u00ed, debido a los bajos casos de contagio y el aislamiento, que llega con largos periodos sin interacci\u00f3n social. Dadas estas circunstancias, es muy probable que casi todos se sientan nerviosos y requieran de un apoyo extra.<\/p>\n\n\n\n<p>Dado que celebramos la Semana Nacional de Salud P\u00fablica (del 4 al 10 de abril), y que tambi\u00e9n es la Semana de los Ni\u00f1os Peque\u00f1os, nos permite enfocarnos en formas de apoyar a los beb\u00e9s, ni\u00f1os peque\u00f1os y a sus familias. Todos ellos est\u00e1n en casa y procuran con cuidado, regresar a sus comunidades.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Comienza con peque\u00f1as salidas<\/h3>\n\n\n\n<p>Probablemente lo mejor, es llevarse las cosas con calma cuando comenzamos a pensar en salidas. Especialmente si tiene un rato que no se hacen. Crear andamios significa ense\u00f1arle a un peque\u00f1o una nueva habilidad, y hacer que la realice con todo el apoyo que requiere. Algo as\u00ed como las rueditas entrenadoras de la bicicleta. Haz planes de una hora, en lugar de medio d\u00eda o un d\u00eda de viaje. Intenta equilibrar la libertad de estar fuera en lugares concurridos con algunas contenciones, como reglas, no soltar la mano, accesorios para beb\u00e9s (carrito, etc.) o carriola. La proximidad con un adulto puede ayudar a un ni\u00f1o a sentirse tan seguro como lo puede hacer las ense\u00f1anzas previas que les permitan a los peque\u00f1os y beb\u00e9s, en conocer los sonidos y sensaciones que podr\u00edan encontrar en el camino. Los cuidadores podr\u00edan decir; \u201cEl centro comercial puede ser muy ruidoso y habr\u00e1 mucha gente caminando, pero yo estar\u00e9 justo a tu lado\u201d.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/torrejn-kfwH-1350x900@abc.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6723\" width=\"598\" height=\"399\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Pon atenci\u00f3n en el ambiente y ayuda a tu beb\u00e9 a adaptarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Los beb\u00e9s y los ni\u00f1os peque\u00f1os absorben todo, ya sea que est\u00e1n siendo observados, sonre\u00eddos, y se r\u00eden con ellos, sus cerebros son como esponjas y absorben todo, incluso cuando parece que no est\u00e1n poniendo atenci\u00f3n o est\u00e1n dormidos. Los cuidadores adultos pueden ayudar a los beb\u00e9s y peque\u00f1os a sentirse c\u00f3modos en su ambiente, al describirles o narrarles lo que est\u00e1 sucediendo. Si no te queda claro qu\u00e9 decir, describe lo que est\u00e1 sucediendo alrededor de ellos (como lo har\u00eda un narrador deportivo). Por ejemplo, \u201cahora estamos caminando entrando en la tienda de conveniencia. Veo mucha gente y hay m\u00fasica en ambiental, \u00bfla escuchas?\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aumenta las interacciones de servicio y respuesta<\/h3>\n\n\n\n<p>El desarrollo del cerebro est\u00e1 m\u00e1s activo en los primeros tres a\u00f1os de vida, con por lo menos un mill\u00f3n de nuevas conexiones neuronales sucediendo cada segundo. En los beb\u00e9s, cualquier experiencia puede cambiar los fundamentos del cerebro, apoyar o amenazar su crecimiento. El crecimiento del cerebro sucede a trav\u00e9s de un proceso de \u201cinteracciones de servicio y respuesta\u201d.&nbsp; Este puede tambi\u00e9n ayudar a mejorar la expresi\u00f3n verbal en los ni\u00f1os, y tranquilizarlos cuando est\u00e1n estresados. As\u00ed como los autos necesitan llenar el tanque, los peque\u00f1os tambi\u00e9n necesitan recargar energ\u00eda. El poner atenci\u00f3n extra en las interacciones de servicio y respuesta de forma regular, podr\u00eda incrementar la habilidad del beb\u00e9 o ni\u00f1o, para autorregularse.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Motiva a los cuidadores a regular sus propias emociones<\/h3>\n\n\n\n<p>Los cerebros de los beb\u00e9s son particularmente sensibles a los sentimientos fuertes de sus cuidadores. Ellos pueden impactarse con las emociones y estr\u00e9s de sus cuidadores, y que su cerebro-esponja recoger\u00e1 tanto lo bueno, como lo no tan bueno. Es vital recordar que la salud mental de los cuidadores, afecta al beb\u00e9 y a la salud mental de los ni\u00f1os. Mientras que es importante atender las necesidades de los ni\u00f1os peque\u00f1os, tambi\u00e9n es importante para los cuidadores, el mantener el equilibrio que les brinda el atender sus propias necesidades. Sentirse estresado y agobiado es normal, pero tambi\u00e9n es una se\u00f1al de que ellos se podr\u00edan beneficiar de pedir ayuda de su pareja, familiar o amigos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ehli wp-block-embed-ehli\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"YU0mplfULm\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/03\/15\/cual-es-mas-dificil-la-paternidad-de-ninos-o-de-adolescentes\/\">\u00bfCu\u00e1l es m\u00e1s dif\u00edcil: la paternidad de ni\u00f1os o de adolescentes?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;\u00bfCu\u00e1l es m\u00e1s dif\u00edcil: la paternidad de ni\u00f1os o de adolescentes?&#8221; &#8212; EHLI\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/03\/15\/cual-es-mas-dificil-la-paternidad-de-ninos-o-de-adolescentes\/embed\/#?secret=YU0mplfULm\" data-secret=\"YU0mplfULm\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Cada ni\u00f1o es diferente, y mientras que no todos los ni\u00f1os tengan momentos dif\u00edciles estando en salidas despu\u00e9s de un lago periodo de reclusi\u00f3n, algunos ni\u00f1os se beneficiar\u00e1n el apoyo extra y la atenci\u00f3n a sus gestos. Cuando sus necesidades son atendidas de forma consistente, los ni\u00f1os aprenden que sus cuidadores son confiables y los mantendr\u00e1n a salvo. Esta consistencia les ayuda a construir seguridad, confianza e independencia. Cuando los ni\u00f1os son cuidados y reciben respuestas apropiadas, aprender a relajar y tranquilizarse a si mismos, conforme van adquiriendo lentamente la habilidad para regular sus propias emociones. Son los fundamentos de la salud mental de la ni\u00f1ez temprana y la habilidad de navegar entre situaci\u00f3n nueva y retadoras. Y ciertamente todos hemos estado en ese lugar.<\/p>\n\n\n\n<p>En la Licenciatura en Psicolog\u00eda LPS, estudiamos el Desarrollo Psicol\u00f3gico en el infante, adolescente, adulto y en la vejez. As\u00ed mismo, se revisan asignaturas donde se analiza la interacci\u00f3n e influencia del ambiente en la conducta del sujeto.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/babies\/202204\/how-support-babies-and-toddlers-during-outings\">How to Support Babies and Toddlers During Outings | Psychology Today<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>PsyD Rahil Briggs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La novedad de la aventura puede causar estr\u00e9s en los beb\u00e9s y ni\u00f1os. Puntos clave: Los cuidadores tratan de balancear los riesgos de contagio de COVID-19 con la necesidad humana de la interacci\u00f3n social. 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