{"id":7976,"date":"2023-02-01T00:14:11","date_gmt":"2023-02-01T00:14:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/?p=7976"},"modified":"2023-02-01T00:14:17","modified_gmt":"2023-02-01T00:14:17","slug":"por-que-es-muy-importante-el-reconocer-una-pre-adiccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2023\/02\/01\/por-que-es-muy-importante-el-reconocer-una-pre-adiccion\/","title":{"rendered":"POR QU\u00c9 ES MUY IMPORTANTE EL RECONOCER UNA PRE-ADICCI\u00d3N"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El nombrar esta fase de la adicci\u00f3n, tiene todo el sentido. Y salvar\u00e1 vidas.<\/h2>\n\n\n\n<p>He escrito aqu\u00ed antes de que nuestro entendimiento de la adicci\u00f3n y su tratamiento, haya ido forjando su propio camino en las \u00faltimas dos d\u00e9cadas. Como psiquiatra de adicciones y oficial m\u00e9dico en jefe en un gran centro de tratamientos en Jacksonville, Florida, ha sido incre\u00edblemente satisfactorio el ver c\u00f3mo esos cambios han beneficiado a nuestros pacientes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ehli wp-block-embed-ehli\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"OcSpQ3DsKY\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/10\/03\/aqui-te-presento-como-se-deberia-de-ver-la-salud-mental-todos-los-dias\/\">Aqu\u00ed te presento c\u00f3mo se deber\u00eda de ver la salud mental todos los d\u00edas.<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Aqu\u00ed te presento c\u00f3mo se deber\u00eda de ver la salud mental todos los d\u00edas.&#8221; &#8212; EHLI\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/10\/03\/aqui-te-presento-como-se-deberia-de-ver-la-salud-mental-todos-los-dias\/embed\/#?secret=rRIcTf5WaT#?secret=OcSpQ3DsKY\" data-secret=\"OcSpQ3DsKY\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, ahora sabemos mucho m\u00e1s sobre la qu\u00edmica del cerebro en adicci\u00f3n, lo cual ha cambiado profundamente el c\u00f3mo tratamos a nuestros pacientes. Tambi\u00e9n, las terapias y los medicamentos que usamos, son m\u00e1s efectivos y basados en evidencia. Tambi\u00e9n estamos mucho m\u00e1s conscientes, y estamos m\u00e1s dispuestos a dar tratamiento, a condiciones mentales que usualmente acompa\u00f1an a la adicci\u00f3n \u2013 desde depresi\u00f3n y trauma hasta des\u00f3rdenes de alimentaci\u00f3n y TDAH.<\/p>\n\n\n\n<p>Mucho de este escenario mejorado, trae consigo otro desarrollo que cambiar\u00e1 el juego potencialmente y del que estoy muy emocionado. Un grupo de expertos ha apuntalado el t\u00e9rmino de \u201cPre-adicci\u00f3n\u201d como una nueva forma de entender y tratar una fase temprana de la adicci\u00f3n. Como ustedes ver\u00e1n, esto tiene amplias implicaciones.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"363\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/prevencion-drogas.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7977\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Las bases de la pre-adicci\u00f3n.<\/h3>\n\n\n\n<p>Nora Volkow, directora del Instituto Nacional de Abuso de Drogas, y otros dos prominentes pensadores en el campo de los tratamientos de adicciones, recientemente propusieron el termino de pre-adicci\u00f3n para describir el Desorden en Uso de Sustancias de suave a moderado.<\/p>\n\n\n\n<p>El termino se asemeja conscientemente a la \u201cprediabetes\u201d, un termino ahora aceptado para describir a las personas que tienen niveles de sangre de altos a normales y quienes est\u00e1n en riesgo de desarrollar diabetes. La designaci\u00f3n de \u201cprediabetes\u201d ha permitido recursos e intervenciones que pueden ser identificadas en esta etapa temprana de la condici\u00f3n, cuando es m\u00e1s f\u00e1cil y menos caro el tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ehli wp-block-embed-ehli\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"a8knlvU2BU\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/09\/12\/cerebros-mas-grandes-hacen-a-las-personas-mas-sexis\/\">\u00bfCerebros m\u00e1s grandes hacen a las personas m\u00e1s sexis?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;\u00bfCerebros m\u00e1s grandes hacen a las personas m\u00e1s sexis?&#8221; &#8212; EHLI\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/09\/12\/cerebros-mas-grandes-hacen-a-las-personas-mas-sexis\/embed\/#?secret=y0h7LrD4qd#?secret=a8knlvU2BU\" data-secret=\"a8knlvU2BU\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Ese es exactamente la meta que Volkow &amp; Co. ten\u00eda en mente con la pre-adicci\u00f3n. Aqu\u00ed est\u00e1 c\u00f3mo ella explica en un comentario reciente en JAMA Psychiatry. \u201cEl t\u00e9rmino pre-adicci\u00f3n da un nombre de inmediato entendimiento a un periodo vulnerable en tiempos en el cual el cuidado preventivo pod\u00eda ayudar a evitar consecuencias serias en el uso de drogas y desordenes de uso severo de sustancias.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Volkow compara esto a otras condiciones: \u201cEs ahora un est\u00e1ndar el monitorear los factores de riesgo como colesterol, presi\u00f3n sangu\u00ednea y el \u00cdndice de Masa Muscular durante las rutinas de chequeo, as\u00ed que esos pasos pueden ser tomados para evitar ataques al coraz\u00f3n con una combinaci\u00f3n de cambios de estilo de vida y medicamentos.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>El punto en cuesti\u00f3n es que podemos hacer lo mismo con la adicci\u00f3n. \u00bfPor qu\u00e9 la gente con adicciones a alcohol y drogas necesitan \u201ctocar fondo\u201d, como dice el dicho, antes de que su condici\u00f3n pueda ser reconocida o tratada?<\/p>\n\n\n\n<p>Si esta denominaci\u00f3n entra en vigor, pudiera forzar al sistema de salud (incluidas las aseguradoras) en reconocer y dirigir recursos a la etapa de la pre-adicci\u00f3n. Tambi\u00e9n, gente con pre-adicci\u00f3n podr\u00eda reconocerla m\u00e1s f\u00e1cilmente y buscar tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1040\" height=\"693\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/prevencion-de-adicciones.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7978\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>De nuevo, la idea es que la condici\u00f3n pueda ser identificada temprano, cuando es todav\u00eda f\u00e1cil controlarla y antes de que intervenciones m\u00e1s serias como desintoxicaci\u00f3n o tratamientos de hospitalizaci\u00f3n, sean necesarios.<\/p>\n\n\n\n<p>Un punto importante para mantener en mente: Para el momento en que una persona llega a un estado avanzado de adicci\u00f3n a las drogas o al alcohol, la qu\u00edmica y estructura de su cerebro ya habr\u00e1 sido reconfigurada. Esos cambios pueden ser revertidos con el tiempo, pero requerir\u00eda de meses de sobriedad. Mientras tanto, la qu\u00edmica del cerebro alterada hace m\u00e1s dif\u00edcil mantenerse concentrado en la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>La belleza de intervenir en la etapa de la pre-adicci\u00f3n es que, en la mayor\u00eda de los casos, esos cambios cerebrales asociados a la adicci\u00f3n a\u00fan no suceden. Consecuentemente, el camino de regreso a la salud mental es menos ardua.<\/p>\n\n\n\n<p>Para recapitular, aqu\u00ed se explica por qu\u00e9 el dirigir un tratamiento en la pre-adicci\u00f3n tiene sentido:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tienes una mejor oportunidad de detener la progresi\u00f3n de la enfermedad<\/li>\n\n\n\n<li>Tendr\u00e1s mejor disposici\u00f3n para hacer cambios en tu estilo de vida y otras correcciones importantes que te lleven a salir de la adicci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Los tratamientos y terapias disponibles son menos caros y m\u00e1s f\u00e1ciles de obtener.<\/li>\n\n\n\n<li>El diagn\u00f3stico de recuperaci\u00f3n a largo plazo es significativamente mejor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ehli wp-block-embed-ehli\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"9e03JUyJnk\"><a href=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/08\/29\/la-gente-sensible-se-beneficia-mas-de-experiencias-positivas\/\">La gente sensible, se beneficia m\u00e1s de experiencias positivas<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;La gente sensible, se beneficia m\u00e1s de experiencias positivas&#8221; &#8212; EHLI\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/ehli\/index.php\/2022\/08\/29\/la-gente-sensible-se-beneficia-mas-de-experiencias-positivas\/embed\/#?secret=1qKn8m7vRJ#?secret=9e03JUyJnk\" data-secret=\"9e03JUyJnk\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Identificar y tratar la pre-adicci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Para tratar pre-adicci\u00f3n, primero tienes que identificarla. Esto significa evaluar e intervenir durante las revisiones de rutina de primera atenci\u00f3n, entre otros lugares. Eso suena obviamente como suficiente, pero a\u00fan no estamos ah\u00ed en t\u00e9rminos de lo que esas evaluaciones son. La meta de la intervenci\u00f3n es muy clara: En cuanto Volkow escribe en su comentario de JAMA Psychiatry, queremos \u201calertar a las personas sobre patrones problem\u00e1ticos en el uso drogas y alcohol, que a\u00fan no llegan a los l\u00edmites de la adicci\u00f3n.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Es m\u00e1s, necesitamos definir y detectar el uso de sustancias que es cl\u00ednicamente significativo y dispuesto para una intervenci\u00f3n temprana. El ya existente criterio del DSM de desorden de uso que va desde leve a moderado en un punto inicial, as\u00ed como existen herramientas de evaluaci\u00f3n usadas en el cuidado primario. Pero se requiere de m\u00e1s investigaci\u00f3n para describir mejor los diferentes tipos de sustancia y los tipos de factores riesgo individuales que pudieran aumentar la preocupaci\u00f3n de una futura adicci\u00f3n y alg\u00fan otro problema de salud.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p>En cuanto al auto-tratamiento de pre-adicci\u00f3n, la belleza es que esto s\u00ed se puede hacer, a diferencia de cuando ya existe la adicci\u00f3n en pleno. A continuaci\u00f3n est\u00e1n algunos ajustes que alguien con diagn\u00f3stico de pre-adicci\u00f3n pudiera hacer si est\u00e1n preocupados con su problema de alcohol y uso de sustancias:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No tomes o uses sustancias solo<\/li>\n\n\n\n<li>Come algo y toma agua cuando tomas alcohol<\/li>\n\n\n\n<li>Ent\u00e9rate que en el mundo de las porciones \u201cextra-grande\u201d de un bar o restaurant, el contenido de alcohol en la cerveza, vino o bebidas mezcladas puede ser m\u00e1s alto que el promedio, as\u00ed que ten cuidado y consciente de ello.<\/li>\n\n\n\n<li>Eval\u00faa todas las \u00e1reas de tu vida -tu trabajo, relaciones, finanzas, la cantidad de ejercicio, y m\u00e1s-, para confirmar si las drogas o el alcohol est\u00e1n teniendo un efecto negativo en alguno de ellos.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz un esfuerzo consciente para reemplazar h\u00e1bitos poco saludables.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/contributors\/lantie-elisabeth-jorandby-md\">Lantie Elisabeth Jorandby M.D.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/use-your-brain\/202208\/why-it-could-be-so-important-recognize-pre-addiction<a href=\"\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El nombrar esta fase de la adicci\u00f3n, tiene todo el sentido. 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