¿Crees que estás en buena forma?

POR: A.J. Jacobs Cuatro pruebas esenciales para cualquier hombre te dan la respuesta. Sigue leyendo esto que puede aclararte algunas dudas. Quizá no te acuerdes, pero tu primera actividad en este mundo fue un duro examen físico. El test de Apgar, que se aplica a todos los recién nacidos, midió tu respiración, tu tono muscular…

La Legion Morelense Domina a Mexicas

La Legion Morelense domina a Mexicas El pasado sábado 23 de julio se jugo la jornada 5 de las castegorias infantiles ofamo 2016 donde los legionarios Uninter visitaron la ciudad de Xalapa, Veracruz., para enfrentar a los mexicas de la universidad del conde en una serie  muy disputada, con muchas emociones y que sin lugar…

Manning mantiene su legado intacto

NFL concluyó que Peyton Manning no usó substancias prohibidas Servicios de ESPN.com BRISTOL — Después de una investigación de siete meses, la NFL determinó que Peyton Manning no utilizó hormona de crecimiento no ninguna otra substancia prohibida para mejorar el rendimiento de acuerdo a las políticas de la liga. La NFL anunció su decisión a…

Así te engorda el estrés

Aunado a una mala alimentación, el estrés puede llevarte a subir más kilos de los que crees. FACTOR ESTRESANTE Puede ser cualquier persona, asunto o hecho que te produzca nerviosismo, angustia o enojo; por ejemplo, un abogado de divorcios, el jefe malvado, las deudas, etc. Hipotálamo: responde al estrés segregando hormonas corticotropinas (CRH) de liberación,…

¿Qué son las bebidas isotónicas?

POR: Marisol G Ficachi Compañeras importantes para ir al gimnasio, entre otras cosas. Las bebidas isotónicas están hechas para ayudar al cuerpo a recuperar lo que pierde durante el ejercicio a través del sudor. Las bebidas isotónicas contienen entre un 6% y 8% de carbohidratos, incluyendo la glucosa que es la fuente de energía preferida del cuerpo. Su nivel…

Ver televisión pone en peligro tu vida

POR: Men’s Health Ver esta cantidad de tele al día puede incrementar tu riesgo de morir hasta 15 por ciento. Tu programa de televisión favorito te puede hacer reír, llorar o incluso gritar.   Y si lo ves el tiempo suficiente, incluso te puede matar: en un estudio en el American Journal of Preventive Medicine, la gente que…