Consejos para evitar los mareos y náuseas durante el ejercicio
El ejercicio forma parte de la rutina habitual de personas que buscan tener un estilo de vida saludable y próspero. Aunque no hay duda que practicar algún tipo de actividad física resulta placentero y energizante, lo cierto es que adaptarse a ello no es cosa fácil, en especial cuando se ha seguido un ritmo de…