POR: Ali Eaves Utiliza este truco científico para mantener la calma (y mantener a tu corazón saludable). El estrés ha estado ligado a enfermedades del corazón y muerte prematura. Pero una nueva investigación sugiere que la manera en como lidias con eventos estresantes tiene un mayor impacto en tu salud que el número de cosas…
Dominar una buena técnica para lanzar un balón de fútbol americano hará que tus pases lleguen más lejos, caigan con más precisión y sean más fáciles de recepcionar. Y lo que es aún más importante, es que tendrás menos probabilidades de sufrir las lesiones habituales a la hora de lanzar. Los pasos a continuación te…
POR: Paige Carlotti Los kilos de más pueden forzar tu mente así como tu cinturón. Tu panza puede estar peleando con tu cerebro: tener un alto índice de masa corporal (IMC) puede dañar tu memoria, sugiere una nueva investigación de la Universidad de Cambridge. En el estudio, participantes con sobrepeso–– esos con un IMC mayor…
POR: @MHMX El desayuno es la fuente principal de energía, ¡te decimos cómo elegir los mejores alimentos para cada mañana! Cuidar cada aspecto de tu alimentación se ha vuelto un ‘must’ en tu estilo de vida, pero muchas veces es más complicado de lo que parece, ya que saber qué alimento es mejor opción que otro…
La problemática de conmociones cerebrales en el futbol americano actual ha creado incertidumbre en los jugadores y en la NFL. Entre la velocidad y fortaleza que tienen ahora los deportistas, es sumamente complicado evitar estos choques y sus consecuencias. Por lo tanto, se ha inventado un nuevo casco. Uno que funcionará como lo hace un parachoques de los autos…
Este medicamento puede llegar a alterar tus emociones, según un estudio norteamericano “- Cariño ¿tengo la nariz grande?”; “- No, tienes una nariz común.”; “- ¿En serio?”; “- Sí, ¡común tucán!”. ¿No te ha hecho gracia? Pues atento, especialmente si tomas paracetamol de forma regular. Nota: si no te has reído y no tomas normalmente…
ESPN Digital El ala cerrada estelar de los New England Patriots será la portada del popular videojuego Madden, desarrollado por EA Sports, en su edición 17. El ala cerrada de los New England Patriots, Rob Gronkowski, Rob Gronkowski fue elegido para estar en la portada del mundialmente famosos video juego de fútbol americano para la edición del…
POR: Ali Eaves Los científicos compararon las mentes de las personas que entrenan y las que no. Esto fue lo que pasó. Hacer ejercicio mantiene tu cerebro joven, sugiere un nuevo estudio de la universidades de Columbia y de Miami. Los investigadores le preguntaron a gente de 40 años sobre sus hábitos de ejercicio…
¿Tienes lo necesario para ser un Legionario? Tenemos un COMPROMISO contigo y con la EXCELENCIA. La Universidad Internacional a través de su programa de futbol americano Legionarios UNINTER convocan y hacen una cordial invitación a que asistan al try-out nacional para categorías Juvenil (CONADEIP), Arena Varonil y Femenil (LEXFA), Infantil (OFAMO) Flag Femenil e Infantil…
Combinados te aportarán toda la energía -y también los nutrientes- que necesitas para afrontar tus más ambiciosos retos. MARTÍN IRAOLA , Come esto, no lo comas, esto te sentará bien, esto no… ¿Cuántas veces te han dado consejos que lo único que han hecho es confundirte más? Si te parece que el mundo de la nutrición es…