El fútbol americano es extremadamente intenso. Tan solo un entrenamiento dura entre seis y siete horas, tiempo en el que el atleta quema de 3 mil a 4 mil calorías. Para rendir en estas condiciones, la dieta de los jugadores debe ser alta en carbohidratos, proteínas y grasas “buenas”. La nutrióloga Magdia Novoa Arrevillaga explica…
El próximo sábado 5 de agosto a las 17 hrs los legionarios de la universidad internacional reciben en el emparrillado del salado a los osos negros en el juego por el campeonato de la categoría tiny toot 2017 de la OFAMO. Los internacionales llegan con Record invicto 6 partidos ganados y 0 perdidos, y jugaran…
Los jugadores de fútbol americano deben someterse a un régimen de entrenamiento que incluye diversos tipos de formación: peso, velocidad, acondicionamiento, agilidad y flexibilidad. Estos entrenamientos mantienen a los jugadores de fútbol en plena forma física durante toda la temporada, aumentando fuerza, tamaño, resistencia, velocidad y rapidez. Al realizar estos ejercicios, asegúrate de utilizar la…
Se jugo la jornada 5 de las categorías infantil de la liga OFAMO donde los internacionales lograron importantes victorias en sus aspiraciones al campeonato con sus 3 equipos. El emparrillado del salado fue testigo de grandes partidos donde los Legionarios lograron una jornada redonda con 3 victorias para así asegurar boleto a playoffs en las…
Jordan Raanan Fuente: www.espndeportes.com Odell Beckham Jr. está convirtiendo sueños en realidad. El receptor abierto de los New York Giants hizo un viaje a Texas el sábado para visitar a un niño de 9 años que lucha contra una forma rara de cáncer, dijo una persona con conocimiento de la situación a ESPN. Llegó apenas…
El dia de mañana sábado 22 de Julio en el emparrillado del salado os morelenses juegan la jornada 5 de las categorías infantil dentro de certamen de OFAMO donde se esperan 3 partidos muy intensos así como disputados para los internacionales. La categoría Tiny Toot que marcha con récord invicto (4G-0P) recibe 9 am a…
Los jugadores de fútbol americano comen mucha comida saludable, por lo menos si quieren rendir al máximo los días que hay partido. Aunque algunos jugadores y entrenadores caen en el campo de “más grande es mejor”, la consultora Leslie Bonci de Pittsburgh Steelers, director de nutrición de deportes del Centro Médico de la Universidad de…
¿Cómo lucirá la NFL en las próximas tres temporadas? Kevin Seifert Fuente: www.espndeportes.com Recientemente, Dan Graziano nos compartió sus 25 predicciones de la NFL para las próximas tres temporadas. Eso nos llevará al año 2020, el nacimiento de una nueva década y el inicio de un periodo clave para propietarios y jugadores que se perfilan…
Legionarios UNINTER tendrá presencia en el II Nacional U-17 organizado por la Federación Mexicana de Fútbol Americano y que se llevará a cabo del 17 al 22 de Julio próximo en la ciudad de Chihuahua, Chih. El alumno de bachillerato internacional Emilio Cortez Ruiz fue seleccionado por el head coach de la selección CONADEIP…
Fuente: www.mipielsana.com El café es sin duda la bebida más conocida a nivel mundial y también una de las más preferidas por oficinistas y gente en general debido a sus magníficas propiedades ricas en antioxidantes que ayudan a tener un cuerpo más sano y libre de enfermedades. Sin embargo, el café también es sumamente acepto…