POR: Ali Eaves Expertos en nutrición te explican cómo afecta tu salud y si debes dejar de consumirla. En las nuevas recomendaciones nutricionales, dadas a conocer por el gobierno de Estados Unidos, los expertos recomiendan que no obtengas más del 10 por ciento de tus calorías de azúcar añadida. Mucha gente se pasa de…
POR: Thomas Schörner Inviertes gran parte de tu día frente a tu máquina, hazlo con cuidado. Pasar varias horas al día frente a la computadora puede causar dolores de espalda, de cabeza o problemas en la vista, pero una solución ergonómica para el usuario puede evitar muchas de estas dolencias. Lo más importante a tener en cuenta:…
Los contratos onerosos en el panorama próximo de la NFL Kevin Seifert ESPN. Los Minnesota Vikings hicieron de Harrison Smith el safety mejor pagado de la NFL, culminando una de las negociaciones contractuales más anticipadas del verano. Eso solamente puede generar una pregunta: ¿quién sigue? Junio y julio son meses de negocios para la NFL,…
POR: Paige Fowler Mejor aún, te decimos cómo evitar sufrirlos. Razón #37,421 para hacer ejercicio: según una nueva investigación de la Universidad Johns Hopkins, es menos probable que una persona en forma muera de un paro cardiaco. En el estudio, los científicos analizaron la cantidad de MET (unidad de medida del índice metabólico) de los sujetos luego…
Los internacionales se encuentran listos para iniciar sus partidos de pretemporada con miras al torneo de verano infantil OFAMO 2016 donde los morelenses participaran con 4 categorías y buscaran refrendar los 3 títulos del año 2015 . Sera el proximo domingo 5 de Junio cuando los legionarios reciban la visita de los panthers de zacatepec…
EL SIGNIFICADO DE LOS LEGIONAROS El significado de la palabra legionarios proviene del latín (legionarius) que se divide en “LEGION” y significa cuerpo de tropa, compuesto por varios guerreros., “ARIUS” Gente pura, raza única tocada por Dios. El legionario era un soldado de infantería pesada integrante de una unidad militar del ejército romano, normalmente por…
POR: Ali Eaves Utiliza este truco científico para mantener la calma (y mantener a tu corazón saludable). El estrés ha estado ligado a enfermedades del corazón y muerte prematura. Pero una nueva investigación sugiere que la manera en como lidias con eventos estresantes tiene un mayor impacto en tu salud que el número de cosas…
Dominar una buena técnica para lanzar un balón de fútbol americano hará que tus pases lleguen más lejos, caigan con más precisión y sean más fáciles de recepcionar. Y lo que es aún más importante, es que tendrás menos probabilidades de sufrir las lesiones habituales a la hora de lanzar. Los pasos a continuación te…
POR: Paige Carlotti Los kilos de más pueden forzar tu mente así como tu cinturón. Tu panza puede estar peleando con tu cerebro: tener un alto índice de masa corporal (IMC) puede dañar tu memoria, sugiere una nueva investigación de la Universidad de Cambridge. En el estudio, participantes con sobrepeso–– esos con un IMC mayor…
Equipos con mariscales veteranos no siguen ejemplo de Patriots Jeremy Fowler Los equipos de la NFL han tratado de seguir el ejemplo de los New England Patriots para ganar, pero hay una fórmula del entrenador en jefe Bill Belichick que no están copiando, al menos no todavía: la estrategia a largo plazo en la posición de mariscal…