POR: Michelle Malia Tu panza chelera puede estar poniendo tu vida en peligro, independientemente de cuántos kilómetros corras a la semana. Si cargas un par de kilos extra en el abdomen, todos los burpees que haces pueden no ser suficiente para salvarte: según un estudio sueco, es más peligroso ser obeso que ser sedentario.…
Desde hace 8 años Legionarios Uninter se ha consolidado como el mejor programa de formación integral y académica a través del futbol americano en mórelos, siendo los internacionales sinónimo de éxito a nivel estatal y nacional contando con categorías infantiles, juvenil, femenil, intermedia y arena en las modalidades de tochito y futbol americano logrando…
La Ronda Divisional volvió a exhibir el mejor nivel de la campaña Raúl Allegre Llegaron los ocho mejores equipos sin lugar a duda. Cinco de los quarterbacks titulares habían sido campeones del Super Bowl. ¿Los otros tres? Primeras selecciones globales en el draft. El otro factor de la ecuación son los entrenadores en jefe. De…
Mantente firme con tus propósitos de Año Nuevo con esta estrategia. Una estadística dice que el 75% de las personas que inicia un programa de ejercicios termina por rendirse en los primero 3 meses. ¿Por qué? Entrenar para lograr tener un cuerpo más delgado, fuerte y definido es un camino en el que tendrás que dar lo…
Salud Si piensas que podrías tener problemas de riñón, te será de gran ayuda saber cuáles son los síntomas que se producen con las enfermedades renales. Si últimamente has estado pensando que podrías tener problemas de riñón, te será de gran ayuda saber cuáles son los síntomas que se producen con las enfermedades renales más…
Calienta motores la categoría juvenil única Internacional con miras a la temporada 2016 donde el programa morelense regresa a CONADEIP luego de dos años de ausencia. La categoría se encuentra entrenando desde el pasado 4 de Enero con trabajos en acondicionamiento físico y futbol americano, buscando tener al tope el rendimiento a estos jóvenes…
Si tienes complicaciones para poder dormir rápidamente, dando vueltas y vueltas por la cama sin poder dormir, estos alimentos son la solución. Si eres como yo, eres de las personas que tienen complicaciones para poder dormir rápidamente, dando vueltas y vueltas por la cama sin poder dormir. Haz intentado contar ovejas, no pensar en…
Alabama fue más, Clemson no fue menos. La final de la NCAA nos regaló uno de los mejores partidos en la historia del futbol colegial, uno que se definió en los últimos segundos. Pedro Antonio Domínguez García Plasmar en palabras lo que sucedió en la final de la NCAA resulta una tarea sumamente complicada.…
Es bien sabido que dejar de fumar está asociado con el incremento de peso corporal, ya que el hábito de fumar suprime las ganas de comer e incrementa el metabolismo, además de que dejarlo genera ansias, lo que generalmente te lleva a abrir el refrigerador. Un estudio reciente ha mostrado que las personas que…
Federico Fader · Como entrenadores y, principalmente, como padres nos toca la difícil tarea de guiar, acompañar, el proceso de desarrollo de nuestros deportistas e/o hijos. Muchos son los interrogantes sobre las intervenciones adecuadas dentro del deporte en los distintos periodos del desarrollo del niño y, también lo son, los criterios para definir dichos…