Beneficios de la linaza: Pérdida de peso, estreñimiento y diabetes
La linaza es uno de los granos más completos y que puede aportar una serie de grandiosos beneficios para todo el cuerpo en general, gracias a su alto contenido de fibra dietética, soluble e insoluble, así como otros compuestos. Es conocida como uno de los laxantes por excelencia, ayudando a mejorar el proceso digestivo, limpiar…