{"id":4764,"date":"2016-04-04T12:07:58","date_gmt":"2016-04-04T17:07:58","guid":{"rendered":"https:\/\/legionariosuninter.wordpress.com\/?p=4764"},"modified":"2016-04-04T12:07:58","modified_gmt":"2016-04-04T17:07:58","slug":"el-tamano-de-tu-cuello-puede-afectar-la-salud-de-tu-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/legionarios\/index.php\/2016\/04\/04\/el-tamano-de-tu-cuello-puede-afectar-la-salud-de-tu-corazon\/","title":{"rendered":"El tama\u00f1o de tu cuello puede afectar la salud de tu coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<div class=\"fecha\">POR: Christa Sgobba<\/div>\n<div class=\"fecha\"><\/div>\n<div class=\"fecha\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4767\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/legionarios\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/1.jpg\" alt=\"1\" width=\"980\" height=\"500\" \/><\/div>\n<div class=\"fecha\"><\/div>\n<div class=\"subtit\">Si la circunferencia de tu cuello es mayor a este n\u00famero, puede estar desarroll\u00e1ndose un problema en tu pecho.<\/div>\n<div class=\"subtit\"><\/div>\n<div class=\"notaTxt contNotaTexto\">\n<p>Si no puedes abrochar el\u00a0<b>cuello<\/b>\u00a0de tu camisa, probablemente tienes un problema m\u00e1s grande que lucir desali\u00f1ado: es posible que hombres con\u00a0<b>cuellos<\/b>\u00a0grandes sean m\u00e1s propensos a tener una\u00a0<b>enfermedad cardiaca<\/b>, encontr\u00f3 un nuevo estudio de Brasil.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de analizar a cerca de 4,000 hombres, los investigadores determinaron que el promedio de la circunferencia del\u00a0<b>cuello<\/b>\u00a0de un tipo es de 38 cm.<\/p>\n<p>Por cada 2.5 cm de aumento en la circunferencia del\u00a0<b>cuello<\/b>\u2014 digamos, comparando a los hombres con el cuello del tama\u00f1o promedio, con los de 40.64 cm de circunferencia\u2014\u00a0 32 por ciento de ellos era m\u00e1s propensos tener resistencia a la insulina, 24 por ciento m\u00e1s propensos a sufrir hipertensi\u00f3n, 50 por ciento m\u00e1s propensos a tener niveles de triglic\u00e9ridos altos, y 22 por ciento m\u00e1s propensos a tener bajo colesterol HDL, o colesterol bueno.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4768\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/legionarios\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/corazon-cuello.jpg\" alt=\"corazon-cuello\" width=\"1920\" height=\"1080\" \/><\/p>\n<p>Los dep\u00f3sitos de grasa alrededor de tu\u00a0<b>cuello<\/b>\u00a0pueden producir sustancias inflamatorias que provocan la acumulaci\u00f3n de placa en arterias car\u00f3tidas, las cuales ponen en peligro la\u00a0<b>salud<\/b>\u00a0de tu\u00a0<b>coraz\u00f3n<\/b>, dice la doctora Cristina Baena, autora del estudio.<\/p>\n<p>Es probable que esta relaci\u00f3n se d\u00e9 debido al exceso de grasa por encima de los hombros, es por eso que los hombres con el\u00a0<b>cuello grueso<\/b>\u00a0derivado del fortalecimiento de los m\u00fasculos trapecios, no enfrentan el mismo riesgo.<\/p>\n<p>\u00bfQU\u00c9 HACER?: toma una cinta m\u00e9trica y ve cu\u00e1nto mide tu\u00a0<b>cuello<\/b>.<\/p>\n<p>Si tu n\u00famero es mayor a 38.8 cm, ve con tu m\u00e9dico como una medida preventiva, dice Baena.<\/p>\n<p>Es probable que quiera revisar tu presi\u00f3n sangu\u00ednea y que ordene an\u00e1lisis de az\u00facar en la sangre o de colesterol. En el estudio de Baena, los hombres con una circunferencia mayor a esa medida eran m\u00e1s propensos a tener de 3 factores de riesgo o m\u00e1s de\u00a0<b>enfermedades del coraz\u00f3n<\/b>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4771\" src=\"https:\/\/blogs.uninter.edu.mx\/legionarios\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/tratamiento-para-la-impotencia-con-nitritos-compressor_opt1.jpg\" alt=\"tratamiento-para-la-impotencia-con-nitritos-compressor_opt.jpg\" width=\"700\" height=\"400\" \/><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>POR: Christa Sgobba Si la circunferencia de tu cuello es mayor a este n\u00famero, puede estar desarroll\u00e1ndose un problema en tu pecho. 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