También se le conoce como calciferol y es uno de los componentes más liposolubles del organismo. Sin ella es imposible la formación de huesos. De igual forma, está estrechamente relacionada con la formación de dientes, estando además involucrada en la adsorción de ciertos nutrientes. Como cualquier vitamina común, puede ser adquirida a través de alimentos o en su defecto suplementos; sin…