Un salto mortal de espaldas es una habilidad muy importante para ser animadora

no tengas miedo de gritar, sin embargo, no chilles. Resaltarás al entrenador si puede oírte por encima de las demás. Recuerda gritar alto y decir las cosas de manera clara.

Si no te tomas enserio a ti misma, ¿por qué debería hacerlo otra gente? Ponte ropa que te quede bien, que no te quede ni muy ceñida ni muy suelta. La mejor elección para animar son pantalones cortos de algodón y una camiseta o top.

Hacer volteretas es muy beneficioso para una animadora aspirante. Un par de las ventajas de hacer volteretas es aprender a hacer mejores volteretas, ayudarte con los saltos y hacer el ejercicio que necesitas.

Cuando eres animadora, tus movimientos tienen que ser secos, no descontrolados. Asegúrate de que tus brazos están bajo control. Mantenlos tensos en todo momento.

Recuerda mantenerte firme y apretar tu cuerpo todo el rato. Si no tienes cuidado puedes hacerte daño. Una buena manera de mejorar tus saltos es practicar la posición del salto que quieres mejorar cuando estás sentada viendo la tele o en el ordenador.

¿Qué piensas cuando piensas en una buena animadora? ¿Movimientos precisos? ¿Acrobacias peligrosas? Bueno, no es sólo eso. Necesitas estar en forma en tres categorías: salud mental/emocional, salud social y salud física. Ser animadora no es sólo diversión y juegos. Si estás leyendo este artículo es porque quieres ser mejor animadora, porque estás aburrido y no…

Siempre puedes intentarlo el próximo año. Muchas personas han experimentado el rechazo en algún punto de sus vidas, así que toma esta oportunidad para intentarlo con más dedicación la próxima vez. El rechazo no necesariamente es un reflejo personal de ti. Probablemente muchas personas talentosas se presentaron a la prueba ese día. Siempre puedes participar…

Asegúrate de tener todo lo requerido. Por ejemplo, probablemente necesites un formulario de permiso. Pregunta con anticipación qué materiales necesitas y asegúrate de llevarlos contigo a la prueba. No querrás lucir como si te faltara preparación.[14] Relájate y da lo mejor de ti cuando hagas la prueba. Recuerda, se supone que las porristas deben hacer…

Tener mucho tiempo de práctica de calidad puede ayudarte a resaltar. Es probable que te sientas nerviosa durante las pruebas. Sin embargo, es poco probable que te equivoques si practicas hasta tener una rutina sólida memorizada.[13] Reserva tiempo para que practiques todos los días. Reserva unas horas del día para programar tus prácticas. Por ejemplo,…