Una investigación realizada por la Universidad Charles Drew encontró que la participación en actividades culturales durante la adolescencia reduce hasta el 48% de los síntomas de depresión.
La formación integral durante la preparatoria, permite a los alumnos adquirir conocimientos y desarrollar habilidades en todas las dimensiones del ser humano incluyendo la cultural, con el objetivo de tener un mejor perfil académico y personal.
Importancia de las actividades culturales en la adolescencia
Según un estudio publicado por ‘Journal of Epidemiology and Community Health’, un equipo de investigación confirmó que los estudiantes de preparatoria en Noruega que participaban en eventos culturales se sentían mejor, eran menos propensos a la ansiedad y a la depresión.
Además, el practicar alguna actividad extra escolar como pintura, danza, teatro permite a los alumnos:
- Disminuir el estrés.
- Fomentar la creatividad e imaginación.
- Mejorar el rendimiento académico.
- Generar bienestar emocional y relajación.
- Fortalecer el autoestima.
- Aumentar la capacidad de expresión.
- Fomentar la apreciación estética
La estética en la vida de los adolescentes
Sin duda, se debe promover la práctica de alguna actividad o taller cultural con el objetivo de ofrecer a los jóvenes beneficios no sólo para la mente sino también para la salud.
Una de las grandes ventajas de la formación integral está ligada a la dimensión estética de las personas, es decir, la que permite apreciar la belleza y expresarla de diversas maneras, enfocada a la producción cultural y artística.
La dimensión estética es parte de las áreas que se fomentan para que los alumnos sientan, analicen, seleccionen y transformen sus pensamientos, así como su percepción sobre el mundo del arte.
