Sentimientos de preocupación y vulnerabilidad pueden ser un super poder. Todo mundo se llega a sentir nervioso de vez en cuando. Aprender a aceptar tu ansiedad es el primer paso para superar estos sentimientos. La ansiedad puede ayudarnos a desarrollarnos al mejorar nuestra consciencia emocional de los otros. Al quitarnos atención a nosotros mismos y … Sigue leyendo Sabías que la ansiedad podría hacer que nuestras relaciones mejoren.