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Los auriculares… y otras 6 prácticas que te están dejando sordo
Julio César Ortega No sólo el volumen de la música que escuchas en el gym afecta a tu oído. Lo has oído mil veces y, aún así, sigues haciendo oídos sordos: escuchar música con los auriculares puestos y a un volumen muy alto puede dar lugar a una pérdida de la capacidad auditiva. Ya sabemos…
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¡Apoya a legionarios!
Intensa actividad en casa tendrán las categorías de Legionarios UNINTER este fin de semana 14 y 15 de noviembre de todas las categorías buscan un boleto a la postemporada. Sábado 14 de Noviembre la categoria Juvenil Otoño ONEFA 2015 juega en el campo el salado la jornada 6 en contra de Mexicas U.Conde a las…
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El valor del Football
¿Es el football uno de los últimos conceptos reales de disciplina?, la intensidad y el dolor con la que se entrena en el campo lo separa de cualquier otro deporte. ¿En que otra parte ( sea deporte o actividad ) un hombre lastimado va en línea recta sobre otro, aunque sea mas fuerte, más rápido,…
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10 increíbles trucos alimenticios para ganar masa muscular
Muchas veces se ha comentado que cuando queremos ganar masa muscular hay muchos factores que debemos de tomar en cuenta, siendo uno de los más importantes la alimentación, ya que tener una alimentación adecuada de hecho es casi tan importante como el ejercicio. Por esa sencilla razón es que en esta ocasión les quiero compartir…
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La figura de la NFL jornada 9
Marcus Mariota volvió de su lesión para llevar a los Titans al triunfo El pasador novato de los Tennessee Titans jugó sin su mejor arma ofensiva y rescató un valioso triunfo de tiempo suplementario en el Superdome ante los Saints Por Rafael Zamorano ESPNDeportes.com MÉXICO — Debimos esperar hasta la Semana 9 para que algunos…
