¿Cómo prepararse para la temporada de fútbol americano con ejercicios?

Los jugadores de fútbol americano deben someterse a un régimen de entrenamiento que incluye diversos tipos de formación: peso, velocidad, acondicionamiento, agilidad y flexibilidad. Estos entrenamientos mantienen a los jugadores de fútbol en plena forma física durante toda la temporada, aumentando fuerza, tamaño, resistencia, velocidad y rapidez. Al realizar estos ejercicios, asegúrate de utilizar la…

¿Qué comen los jugadores de fútbol americano?

Los jugadores de fútbol americano comen mucha comida saludable, por lo menos si quieren rendir al máximo los días que hay partido. Aunque algunos jugadores y entrenadores caen en el campo de “más grande es mejor”, la consultora Leslie Bonci de Pittsburgh Steelers, director de nutrición de deportes del Centro Médico de la Universidad de…

Emilio Cortes Ruiz representara a UNINTER en la Selección CONADEIP para el Nacional U-17

  Legionarios UNINTER tendrá presencia en el II Nacional U-17 organizado por la Federación Mexicana de Fútbol Americano y que se llevará a cabo del 17 al 22 de Julio próximo en la ciudad de Chihuahua, Chih. El alumno de bachillerato internacional Emilio Cortez Ruiz fue seleccionado por el  head coach de la selección CONADEIP…