El taller de baloncesto mejora la resistencia a la fatiga, por lo que proporciona más energía y capacidad en trabajo y estudio. Combate el estrés, al reducir ansiedad y depresión, facilita la relajación, disminuye tensión y ayuda a conciliar el sueño. Fortalece los pulmones, al ser un ejercicio aeróbico activa gran parte de los grupos musculares y…
El boxeo es uno de los deportes más completos. Te ayuda a mantener en forma no solo el cuerpo sino también la mente. Cualquier persona puede comenzar a practicarlo, desde cero y los resultados están garantizados a corto plazo. Es perfecto para adelgazar y para ganar músculo. ¿Sabías que una hora de boxeo te permite quemar más calorías que…
LA DIRECCION DE ASUNTOS ESTUDIANTILES Y ADMISIONES PRESENTA Los talleres deportivos generan un sano esparcimiento pero sobre todo un pase directo al fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico. La dirección de asuntos estudiantiles y Admisiones, ha querido promover una vez más el uso de sus talleres deportivos los cuales se ponen a disposición de todos los…