Taller de Box

El boxeo es uno de los deportes más completos. Te ayuda a mantener en forma no solo el cuerpo sino también la mente. Cualquier persona puede comenzar a practicarlo, desde cero y los resultados están garantizados a corto plazo. Es perfecto para adelgazar y para ganar músculo. ¿Sabías que una hora de boxeo te permite quemar más calorías que…