Durante el sueño así se comporta tu cerebro #Curiosidades #Tips
Durante el sueño, tiene lugar en el cerebro un mecanismo de “autolavado” algo increíble como si de una computadora se tratará. ¿Lo sabías?
Meditación desde casa #Bienestar #Uninter
Meditación: Desde que nos levantamos hasta que nos metemos en la cama, e incluso mientras dormimos, miles de pensamientos pululan por nuestra cabeza manteniéndonos mentalmente ocupados casi las 24 horas del día.