Supera la Soledad #Bienestar #Uninter
Supera: Carencia de compañía. Dicha carencia puede ser voluntaria (cuando la persona decide estar sola) o involuntaria (cuando el sujeto se encuentra solo por distintas circunstancias de la vida).
Estrategias para estudiar mejor #Alumnos #Uninter
Estrategias: Aunque pareciera que no siempre es sencillo, concentrarse en el estudio puede ser una tarea a resolver fácilmente cuando se aplican las estrategias correctas.
Maneja el Estrés #Bienestar #Uninter
Maneja: Todos nos sentimos estresados en algún momento u otro. Es una reacción normal y saludable a un cambio o desafío. Pero el estrés que continúa por más de unas cuantas semanas puede afectar su salud.
Crece el mantenimiento a los equipos de cómputo #Tecnología
Crece: Debido al regreso a clases en línea, aumentaron un 90% las reparaciones y mantenimientos en equipos de cómputo.
Control de Ira #Bienestar #Uninter
Control: El manejo de la ira no pretende evitar que sientas ira ni fomenta que la reprimas. La ira es una emoción normal y saludable cuando sabes cómo expresarla adecuadamente; el manejo de la ira tiene que ver con aprender a lograr esto.
Habilidades para estudiar en línea #UNINTER
Habilidades: La tecnología es tu amiga. Hoy en día los avances tecnológicos son un complemento a la vida misma. No se trata de dominarla o aceptarla, sino de aprender a adaptarse a sus constantes cambios para impulsar el aprendizaje. ¿Cómo? Con ayuda de estos 3 aspectos:
Detecta la Depresión #Bienestar #Uninter
Detecta: Tristeza, desánimo, pérdida de interés, cansancio y negatividad constante, pesimismo, culpabilidad, baja autoestima, dolores de cabeza, mareos, taquicardias, falta de aire… ¿Reconoces los síntomas? La mayoría de las personas no son conscientes de los síntomas de la depresión, una enfermedad más compleja que lo que implica la mera expresión “sentirse triste”.
México tiene ventilador propio para tratar COVID-19 #Tecnología
México: Con talento, innovación y colaboración se logra la producción exitosa de un ventilador automático para el COVID-19 100% mexicano para el mundo.
Controla la Ansiedad #Bienestar #Uninter
Controla: “Al igual que un carpintero experto que quita una clavija tosca al golpearla y la cambia por una fina, así una persona debe eliminar un pensamiento que produce dolor y debe sustituirlo por uno hermoso”.
10 básicos para la casa #DiseñoIndustrial #Uninter
10 básicos: Hemos aprendido a conocer nuestra casa como a nosotros mismos. El confinamiento ha puesto a prueba la comodidad, funcionalidad y hasta la resistencia de nuestros muebles.