Así como existe el “Día más triste del año”, se creó el Yellow Day, considerado como el “Día más feliz del año”.
El origen del Yellow Day tiene una relación con el solsticio de verano que algunos psicólogos relacionan con la felicidad debido a que las condiciones meteorológicas son mejores.
Origen del Yellow Day
Su origen se remonta a 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall, el mismo que ideó para una campaña publicitaria la supuesta fórmula matemática del Blue Monday o “El día más triste del año”, pensó que era necesario pensar en un día que acumulara factores positivos alrededor de las personas como condiciones meteorológicas, situación económica y vacaciones.
Para ello también creó una ecuación y coincidió en que el día caería en la tercer semana del mes de junio.
Algunas de las variables que se tomaron en cuenta son:
- Más horas de luz: Al aumentar las horas de luz solar (una media de 15 horas de luz al día) se genera una reducción de la melatonina, regulando los ritmos circadianos y del sueño, por ello las personas suelen tener la percepción de contar con más horas durante el día, realizar más actividades y tener más energía.
- Aumento de la temperatura: La temperatura promedio durante junio ronda entre los 20 y 21 grados Celsius, consideradas como temperaturas cálidas y agradables, aunque, como hemos visto, el calor ha sido más intenso en los últimos años.
- Vacaciones: El verano es una temporada donde las personas suelen tomarse unos días para vacacionar y relajarse.
Países más felices del mundo
En todo caso, los países más felices del mundo, según el Informe Mundial de la Felicidad 2023, son:
Finlandia
Dinamarca
Islandia
Israel
Países Bajos
Suecia
Noruega
Suiza
Luxemburgo
Nueva Zelanda
Así, el origen del Yellow Day guarda una relación muy cercana con el clima que nos ofrece el verano y el tiempo de ocio o vacaciones. A esto se suma que el color amarillo es asociado a la felicidad, el optimismo, la diversión, creatividad e inteligencia.
Fuente: Forbes
