Cansancio mental #BienestarUninter

¿Qué es el cansancio mental? El cansancio mental se da por una sobrecarga de flujo de pensamiento. A su vez, esto desemboca en la producción de estrés que, con el tiempo, se convierte en un estado de ansiedad muy perjudicial para la salud mental. Las situaciones de tensión o el encadenamiento de problemas son los principales factores de este agotamiento que, en la mayoría de las…

OPEN SCHOOL BIU ONLINE

¡Te invitamos al Open School BIU Online! Donde podrán conocer todas las actividades que los alumnos realizan, cuál es el proceso para entrar, y acerca de todas las oportunidades de estudio que el Bachillerato Internacional Uninter maneja. Además conocerán el nuevo Modelo Blended-Flex Learning 1.0 el 29 de julio en punto de las 17 hrs.

Un día como hoy pero de 1850 muere José María Mora

José María Servín de la Mora Díaz Madrid (su nombre completo aparece en su diploma de bachiller y él le agregó “Luis” en sus escritos) fue un escritor, político, sacerdote e historiador. Se le considera el fundador del liberalismo mexicano. Sacerdote, ingresó en la masonería. Durante la presidencia de Valentín Gómez Farías (1833-1835) impulsó la…

REGRESO A CLASES 2021

En la Universidad Internacional Uninter estamos listos para recibirte en este #RegresoaClases2021 con todas las medidas de sanidad y el modelo educativo Blended Flex @ Learning 1.1 Adaptándonos a las indicaciones de las autoridades para el bienestar de nuestros alumnos y sus familias. la.facebook.com/uninteredu/videos/4343070939088250/

Resiliencia: Sé una persona resiliente

¿Qué es la resiliencia? La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. También indica volver a la normalidad. Resiliencia es un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire, que significa “saltar hacia atrás, rebotar”. La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos…

Comunicación asertiva: ¿Cómo puedes mejorarla?

¿Qué es la comunicación asertiva? La comunicación asertiva es un estilo de comunicación en el que expresas tus ideas, sentimientos y necesidades de forma directa, segura, tranquila y honesta, al mismo tiempo que eres empático y respetuoso con las otras personas. Es una forma de comunicarte diplomática y equilibrada en la que compartes tu punto de vista y defiendes…