Emociones tóxicas que podemos experimentar.
Imagen: Ayuda Psicológica La gestión saludable de estas emociones es fundamental. Las emociones en sí mismas son respuestas naturales y adaptativas a situaciones específicas, pero cuando se vuelven abrumadoras o se manifiestan de manera destructiva, es cuando pueden tener efectos perjudiciales. Buscar apoyo y técnicas de afrontamiento adecuadas es esencial para manejar estas emociones de…








