Por mucho tiempo se ha creído que el futbol al ser el deporte más popular del mundo, es también el más practicado pero la natación nos dice todo lo contrario. En el mundo existen muchos deportes que se practican de manera más común y esto obedece a diferentes temas, tanto culturales como de herencia, el…
Todos conocemos la variedad de efectos beneficiosos que posee la Actividad Física y el Deporte, sin embargo, esta práctica físico-deportiva puede resultar peligrosa y nociva cuando no se realiza y controla de forma adecuada por eso son necesarias las medidas de seguridad. Muchos accidentes se producen por ignorar o desconocer sus causas y sus consecuencias.…
#ComunidadUninter UNINTER te invita a la conferencia “El Deporte vs Covid-19” por el P.F Emmanuel Reza Rubio, Director del área de Coordinación Deportiva UNINTER. Junto a la participación de Ivo Alfonso Román Garduño Licenciado en Terapia física, Director de la clínica Fisiomor. ¡No te lo pierdas este sábado 25 de marzo en punto de las…
El Departamento de Asuntos Estudiantiles y Admisiones, conmemora el día internacional de la mujer que reivindica la equidad entre hombres y mujeres. Y se recuerda la lucha incansable que han tenido las mujeres por sus derechos laborales y sociales, en favor de una sociedad equitativa y justa. ¿Qué lugar ocupa la mujer en el deporte?…
Insanity. Se trata de un desafío que lo reta a realizar series de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos en intervalos de alta intensidad por 60 días, ofreciendo quemar hasta 1 000 calorías por sesión. Es un programa basado en rutinas de intervalos de alta intensidad (HIIT), en cual se combinan ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. La ejecución de los…