COVID-19: protege a tu familia #YoMeQuedoEnCasa

COVID-19: En respuesta a los protocolos establecidos por la Secretaría de Salud, el IMSS implementa la Jornada de Sana Distancia e informa sobre las medidas emergentes que se están realizando…

Los coronavirus son una familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves.

SÍNTOMAS LEVES

Si presenta cualquier síntoma común, es recomendable quedarse en casa hasta que pase la enfermedad.

  • Tos seca
  • Fiebre mayor a 38 grado
  • Dolor de garganta
  • Dolor de cabeza
  • Dolor abdominal
  • Fatiga
  • Diarrea
  • Escurrimiento nasal

SÍNTOMAS GRAVES

Si presentas síntomas graves, es importante recibir atención médica. Antes de acudir a tu unidad, marca al 800 2222 668.

  • Dificultad para respirar
  • Falta de aire
  • Dolor persistente en el pecho.
  • Ir al baño más de 5 veces al día
  • Confusión
  • Presencia azul en labios y cara
  • Somnolencia o delirio

¿QUÉ PODEMOS HACER PARA PROTEGERNOS?

COVID-19

Aunado a las acciones que el sector salud realiza, la población juega un papel importante para reducir la probabilidad de exposición y transmisión del virus, por ello debemos realizar las medidas de higiene personal y del entorno. De ahí la importancia de que todas las personas conviertan en hábito las medidas que comprenden sencillos procedimientos de higiene, tanto personales como del entorno.

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar soluciones a base de alcohol gel al 70%.
  • Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
  • No escupir. Si es necesario hacerlo, utilizar un pañuelo desechable, meterlo en una bolsa de plástico, anudarla y tirarla a la basura; después lavarse las manos.
  • No tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo nariz, boca y ojos.
  • Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en casas, oficinas, sitios cerrados. Ventilar y permitir la entrada de luz solar.
  • Quedarse en casa cuando se tienen enfermedades respiratorias y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas graves.
  • Evitar en lo posible contacto con personas que tengan enfermedades respiratorias

¿CÓMO CUIDAR A LOS ADULTOS MAYORES ANTE EL COVID-19?

  • El virus provoca síntomas severos y complicaciones en el adulto mayor.
  • Al acudir a visitarlos, evita el contacto directo y saludar de beso/abrazo.
  • Apóyalos para que ellos tengan alimentos y provisiones, así evitamos la necesidad de salir de casa.
  • Evita que acudan a lugares concurridos, únicamente acudir a atención médica en caso necesario.
  • Recuerda que aún no hay medicamentos específicos para esta enfermedad. Evitar que se automediquen.
  • Si algún familiar presenta síntomas, manténganse en contacto telefónico con ellos, en lugar de visitar y arriesgar un contagio.
  • Se han visto mayor número de complicaciones en pacientes que padecen diabetes, hipertensión arterial, cáncer y otras enfermedades crónicas.
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¿POR QUÉ LAVARSE LAS MANOS?

  • El agua y jabón, rompe el ciclo de transmisión de virus.
  • Los virus sobreviven hasta 3 horas en las manos y hasta 48 horas en las superficies lisas que tocamos con las manos.
  • Disminuye cerca del 20 % de las infecciones respiratorias.
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¿POR QUÉ MANTENER UNA HIGIENE ADECUADA DE LOS ENTORNOS?

  • Los virus pueden ser destruidos con jabón y cloro. Diluye una cucharada (10ml) de cloro por cada litro de agua.
  • Las superficies pueden estar contaminadas con gotitas de saliva.

¿POR QUÉ QUEDARME EN CASA CUANDO TENGO UNA INFECCIÓN RESPIRATORIA?

  • Una persona enferma es fuente de contagio.
  • Al acudir a lugares concurridos puedes contagiar a otras personas.
  • La recuperación es más rápida.
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Con tu ayuda podemos prevenir la propagación del virus, disminuir el riesgo de contagio y salvaguardar tu salud.
Fuente: IMSS

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