Suena bien en teoría, pero puede tener consecuencias negativas en la práctica. Puntos clave Recientemente me encontré con un artículo de Schneier (2023) sobre el potencial de la inteligencia artificial para eliminar “cuellos de botella entre lo que quieres y lo que obtienes”. La idea central es que la inteligencia artificial tiene el potencial de…
Una dieta diversificada promueve una microbiota diversa y saludable. Los microbios beneficiosos producen sustancias como el butirato que sanan y nutren el revestimiento intestinal. Un intestino sano previene la inflamación sistémica que perjudica tanto la salud física como mental. “Uno no tiene que sufrir para ser poeta; la adolescencia es suficiente sufrimiento para cualquiera.” —John…
Reconociendo lo absurdo de la existencia. El ser humano es una creatura buscadora de sentido. Todos añoramos que la vida tenga sentido. El mundo no puede ni va a satisfacer nuestro deseo de entendimiento. Al reconocer nuestro predicamento y asesorarnos honestamente de la tragedia de la existencia, podemos aprender a superarlo. En el Mito de…
Cómo Angela Guzmán ayudó a Apple a diseñar sus primeros emojis Cuando Angela Guzmán comenzó su internado en Apple en 2008, le fue solicitado el diseño de emojis – los primeros de la compañía-. Al momento ella no sabía lo que significaba la palabra -o que los pequeños íconos que ella y su mentor habían…
El ambiente y circulo social es críticamente importante en darle forma a tu microbiota. A menos de que hayas estado viviendo debajo de una piedra en la última década, ahora ya sabes que tus intestinos tienen un gran y sorpresivo rol en tu salud mental y física. No solo al deshacer la comida en sus…
La científica Andrea Liceaga explica cómo refinar tu paladar y apreciar mejor la comida. Andrea Liceaga creció en la Ciudad de México. Su papá era mexicano y su madre era italiana. Siendo niña desarrolló un amor por ambas cocinas y su curiosidad en la comida se consumó. Hoy día, Liceaga es una científica de la…
Facing or fighting with your fears can be something very difficult to do, it can complicate things that may seem very simple to do, we know it and that is why today we bring you 10 ways to fight with your fears. 1. Take time out It’s impossible to think clearly when you’re flooded with…
Mi hija más grande de 40 años, apenas tuvo a su bebé. Previamente ella ya había tenido dos abortos en su historial. Ella está comprometida con el padre y está emocionada por formar una familia. Mi hija de en medio, 37 años, ha estado intentando embarazarse durante un año y está resentida con su hermana.…
El atleta de aventuras Jenny Tough presiona sus límites mentales y físicos para competir cruzando cordilleras montañosas remotas. Jenny Tough está muy familiarizada con la distancia social. Una atleta de resistencia, ciclista y aventurera, ella ha pasado mucho de su vida escalando montañas en las regiones más aisladas del mundo, comúnmente totalmente sola. En 2021,…
Las niñas en el espectro autista hablan de sus amigos más de lo que hacen los niños – y podría tener síntomas no registrados como resultado. Una niña con autismo es menos probable que sea diagnosticada que un niño cuando los síntomas son iguales de severos. Y la forma en cómo ella usa su lenguaje…