Vínculo terapéutico, lazos afectivos #Bienestar #Uninter
Vínculo: El vínculo terapéutico es una parte muy importante en la terapia y que en ocasiones es poco conocida por los pacientes. Mientras que, para los psicoterapeutas es esencial.
Insomnio: ¿Cómo combatirlo? #Bienestar #Uninter
Insomnio: El insomnio se trata de la patología del sueño con más prevalencia en la población general y engloba los problemas para conciliar el inicio y mantenimiento del sueño.
Tipos de motivación #Bienestar #Uninter
Motivación: Es el conjunto de factores internos o externos de la conducta, ayuda a las personas a emprender acciones o metas determinadas.
Beneficios de una actitud positiva #Bienestar #Uninter
Positiva: Todos podemos elegir como vivir nuestra vida, como sentirnos por las cosas que día a día nos van sucediendo, la forma en que afrontemos los acontecimientos puede hacer que estos se desarrollen de una u otra forma. En definitiva la actitud que tengamos va a influir mucho en como los acontecimientos van a afectarnos.
Autoestima en niños #Bienestar #Uninter
Autoestima: La autoestima es un tema de psicología que despierta a cada día más interés en materia de educación por parte de madres y padres. Constituye una preocupación presente en muchas casas y forma parte de las conversaciones entre los miembros de la familia.
Consejos de cómo desahogarse #Bienestar #Uninter
Desahogarse: No podemos negarlo, a veces evitamos el desahogo emocional. Es más fácil callarse y volver el rostro. O sencillamente, intentar pasar página aferrándonos con fuerza a la cotidianidad para intentar olvidar. Para intentar no pensar.
Efectos del perdón #Bienestar #Uninter
Perdón: Se suele considerarse un valor humano. Puede servir por un lado, al ofensor para liberarse de la culpa y por otro lado, para que el ofendido se libere de posibles sentimientos de rencor.
La risoterapia ¿en qué consiste? #Bienestar #Uninter
Risoterapia: Todos hemos oído hablar alguna vez de la risoterapia, un tratamiento alternativo basado en el poder de la risa.
Qué hacer frente al estrés infantil #Bienestar #Uninter
Estrés: El estrés en la niñez se puede presentar en cualquier situación que requiera que un niño se adapte o cambie.
Impacto psicológico del distanciamiento físico #Bienestar #Uninter
Distanciamiento: Desde el momento en que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declara el estado de pandemia por COVID-19, se establecieron una serie de medidas preventivas a nivel mundial. Una de ellas es el distanciamiento físico, que se caracteriza por mantener una separación de al menos un metro y medio entre personas.