Vacaciones: Con las escuelas terminando el ciclo y los días cada vez más largos, finalmente llegan las vacaciones de verano. Este año, la vacunación está aumentando, y las familias y amigos ya están teniendo comidas al aire libre, fiestas y las esperadas vacaciones.
Ataques de pánico: Pueden ocurrir en cualquier momento y no sabes cómo controlarlos, la persona experimenta un miedo intenso, provocando a su vez síntomas físicos y psicológicos.
Comunicación asertiva: es uno de los tipos de comunicación en la que una persona logra expresar sus ideas, opiniones y criterios; de una forma directa, respetuosa, segura y empática.
Abrazo: Con la fuerza de un abrazo estamos entrando por los senderos de un lenguaje que no es verbal, es un lenguaje dotado de sensaciones que se sienten desde lo más profundo del ser.
Relajación: Las técnicas de relajación pueden resultar útiles cuando sentimos emociones negativas, exceso de pensamientos y padecimientos físicos.
Emociones: El control emocional ayuda a disminuir el desgaste psicológico y permite hacer frente a las dificultades que aparecen en el día a día. Permite controlar los sentimientos y las emociones de la persona.
Efecto spotlight: A muchas personas les provoca una gran molestia la idea de que otros puedan llegar a detectar una imperfección en uno mismo.
Bruxismo: Se trata de un problema creciente en la sociedad actual, debido al ritmo de vida cada vez más intenso, lo que aumenta el estrés y la tensión emocional. De hecho, puede convertirse en un trastorno crónico que curse con periodos de exacerbación en periodos de mayor estrés académico o laboral.
Vínculo: El vínculo terapéutico es una parte muy importante en la terapia y que en ocasiones es poco conocida por los pacientes. Mientras que, para los psicoterapeutas es esencial.
Alebrijes: Llenos de brillantes colores, a veces elaborados en cartón y otras en madera, combinando figuras de distintos animales en un solo cuerpo, así son los alebrijes, artesanías que se hacen a mano y que provienen de los sueños de Pedro Linares López.