Cómo manejar las emociones de huida

Una emoción desequilibrada está justo en el centro de un amplio rango de desórdenes. Un nuevo artículo publicado en el Diario académico Canadian Psychology intenta definir un concepto importante en la psicología clínica, pero todavía evasivo, desregulación emocional. De acuerdo a los investigadores, es mejor entendido como una intrusión repetida de patrones emocionales inútiles. Ellos…