BIENVENIDA DE SIU

La Dirección de Asuntos Estudiantiles a través de La Coordinación de deportes dio la bienvenida a sus alumnos de SIU con una serie de eventos e interacciones que permitieron un momento de sana convivencia. Es un gusto para la dirección de deportes el poder tener este tipo de actividades con nuestros chicos, ya que esto…

Audi entrará en la Fórmula 1 en 2026

Tras los muchos rumores que nos han acompañado en los últimos meses, finalmente se confirma la noticia: Audi ingresará en la Fórmula 1, y lo hará de la mano de los combustibles sintéticos. Audi y el Grupo Volkswagen llevan años mostrando un especial interés por la más alta competición del mundo del motor. Tras muchos meses en…

Curso de inducción para Talleristas

Este sábado 27 se llevó a cabo el curso de inducción para los talleristas que impartirán nuestros talleres deportivos, donde se les explico el reglamentos internos de cómo llevar un taller, se les menciono las leyes en el deporte escolar y seguro escolar, la pedagogía aplicada al deporte, la planeación y competencia. Primeramente para uninter…

Inicio de Talleres Deportivos Uninter

Hola comunidad Uninter el día hoy empiezan los Talleres Deportivos Uninter donde existirá una gama muy variada de actividades que realizaras durante el ciclo escolar 2023-1. Para nosotros en la coordinación deportiva nos es muy placentero poder contar con todos ustedes dentro de nuestros talleres. Quiero hacer mención que en los talleres deportivos de este…

Talleres Deportivos Uninter

Hola comunidad Uninter el día hoy se abrió la demanda deportiva de los Talleres Deportivos Uninter donde existirá una gama muy variada de actividades que realizaras durante el ciclo escolar 2023-1. Para nosotros en la coordinación deportiva nos es muy placentero poder contar con todos ustedes dentro de nuestros talleres. Quiero hacer mención que en…

Los mejores ejercicios para perder peso

A veces, cuando nos proponemos adelgazar y nunca antes se no hubiera ocurrido hacerlo, puede que nos encontremos un poco perdidos y no sepamos qué ejercicios hacer. Combinar ejercicios de cardio con los de fuerza es mejor que matarnos a correr únicamente. ¿Tenemos que comer cinco veces al día en lugar de tres? como no estamos seguros de muchas respuestas nos subimos a la báscula semana tras semana y…

Como ser un buen jugador de Basquetbol

Puedes tener talento natural para el deporte pero también puedes volverte en un buen jugador si acondicionas apropiadamente tu cuerpo, practicas los ejercicios correctos y dominas el aspecto mental del juego. Los buenos jugadores de básquetbol se esfuerzan y entrenan lo necesario para volverse mejores en el campo, y tienen los rasgos de carácter que…

Las 5 mejores frutas para los deportistas

Si te gustan las frutas, Vitaminas, fibra, sales minerales, y energía con alto contenido en hidratos de carbono solubles de rápida disponibilidad. Aquí te diremos cuales son más recomendables por especialistas en el tema. Plátano Es el rey de la fruta para los deportistas. Aporta energía de una forma inmediata, magnesio, potasio (una pieza aporta un…