Las respuestas definitivas que buscas, solo reducirán tu ansiedad temporalmente. El padecimiento de ansiedad, puede llevar a las personas a tener creencias y suposiciones erróneas. La intolerancia a la incertidumbre, lleva a las personas ansiosas a crearse expectativas irreales de los doctores y de las pruebas médicas. El mejorar la habilidad propia de tolerar la…
Un nuevo estudio investiga el vínculo potencial que existe entre la inteligencia y el ser agradable. La gente inteligente suele caer mejor que sus pares, de acuerdo a los descubrimientos de un nuevo estudio enfocado en adolescentes. A la gente inteligente suele agradarle menos la gente, en comparación con las personas que no son tan…
Manténganse en comunicación, tomen riesgos y no juzguen por la experiencia. 1. Primero que nada, el buen sexo tiene que ver con estar presente. Es importante no juzgar la identidad erótica de cada persona o su experiencia erótica, en lugar de ellos se debería de practicar la auto-aceptación radical. Durante el sexo, la mente de…
Cómo apoyar a los padres durante otro año de cuarentena. Mientras los padres navegan en una siguiente ola de contagios de COVID, ellos podrían estructurar actividades económicas para que sus pequeños hijos se entretengan, al mismo tiempo que se apoya a su desarrollo. Este nuevo año está listo para iniciar otro viaje de montaña rusa.…
Esta conducta podría ser difícil de detectar, y podría ser usada hacia sus propios hijos. La interacción de la mujer psicópata con otras personas, es una paradoja. Ella necesita de ellos, y muy seguido ella empapará a ellos con exuberante afecto, pero también sentirá placer cuando los devalúa. Esta devaluación pareciera ser inusual y contradictoria,…
Un mensaje para los 10,000 boomers que se retiran a diario. La gente suele proyectar sus miedos y fantasías en el retiro. Ellos sufren para soltar los roles e identidades pasadas y dar un paso hacia lo desconocido. Con la sombra del trabajo y una práctica espiritual, la gente puede abrirse a la invitación del…
Un nuevo estudio intenta cuantificar los poderes curativos de la ayahuasca. La neurosis puede disminuir después de una ceremonia de ayahuasca y lo mantiene bajo, por lo menos por tres meses. En algunos casos, la ceremonia de ayahuasca podría ser más efectiva para tratar la neurosis que otras terapias. El seis por ciento de los…
La investigación ofrece una respuesta a este viejo debate. La investigación encuentra no diferencia en los niveles de estrés entre los padres de niños o de adolescentes. Como sea, los papás de niños reportan sentirse más agobiados y teniendo menos tiempo para su vida personal y más conflictos con sus parejas. Al mismo tiempo, los…
Explorar por qué regresamos a nuestro estado original y eso es contraproducente. Ser resiliente significa regresar a los estilos poco saludables previos para sobrellevar las situaciones de adversidad. El cambio personal y el crecimiento interpersonal son metas muy saludables que la resiliencia, después de las tragedias de la vida. Explorar el condicionamiento que vivías en…
Las recompensas inconsistentes pueden ser motivantes. Los investigadores sugieren que los regalos inconsistentes y las felicitaciones pueden tener un mejor efecto en la motivación No asumas que, si los niños siempre son felicitados al terminar su tarea, ellos estarán más inclinados a hacerla. Elogia a un niño por un trabajo bien hecho, pero no todas…