Alguien necesita una siesta

La siesta en niños preescolares mejora la consolidación del aprendizaje de emociones. Los padres frecuentemente hacen preguntas acerca de las siestas que los niños toman. A menudo giran en torno a si el niño está tomando muy pocas siestas o demasiadas, o acerca de la relación entre la edad de los niños y las siestas.…

CÓMO LOS AMIGOS DEL TRABAJO TE PERMITE COSECHAR BENEFICIOS

Los compañeros de trabajo correctos pueden mejorar tu ánimo y tu motivación. El lugar de trabajo crea amistades a través de la proximidad física y proyectos compartidos. Las amistades del trabajo están asociadas con alta creatividad, innovación y cohesión. El apoyo social que ofrece el lugar de trabajo promueve la cohesión familiar. Indudablemente has escuchado…

SÍ, EN EFECTO LA GENTE ESTÁ ENCONTRANDO PAREJA EN TINDER

.. pero siguen reticentes en admitir cómo se conocieron. Las citas en línea han cambiado las relaciones y se está convirtiendo en el principal recurso en la experiencia de citas para algunos jóvenes. El desarrollo de las relaciones de citas en línea puede revelar descubrimientos importantes sobre las cualidades que son más importantes en las…

CUANDO EL ENOJO ES UNA ESTRATEGIA

Las investigaciones sugieren que el enojo es una táctica usada por el perdedor para darle la vuelta a los eventos. Un nuevo estudio publicado en Social Cognitive and Affective Neuroscience sugiere que la agresividad del “mal perdedor” es actualmente una forma de estrategia, más que una emoción. Este estudio de base deportiva, nos ofrece cierta…

POR QUÉ ES MUY IMPORTANTE EL RECONOCER UNA PRE-ADICCIÓN

El nombrar esta fase de la adicción, tiene todo el sentido. Y salvará vidas. He escrito aquí antes de que nuestro entendimiento de la adicción y su tratamiento, haya ido forjando su propio camino en las últimas dos décadas. Como psiquiatra de adicciones y oficial médico en jefe en un gran centro de tratamientos en…

Niñez con TOC. 4 cosas que desearía que los adultos alrededor de mi supieran.

Consejos para ayudarte a que apoyes mejor a los niños con un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) TOC no se trata únicamente de simetría y rigidez No “hacemos todos eso a veces”, y no “Es solo una fase”. TOC requiere tratamiento clínico, no consolación o colaboración. Visibilidad no equivale a gravedad Una de las cosas que…

Cuatro formas de mejorar tu manejo del tiempo

No más atracos a nuestro uso del tiempo. En lugar de eso, implemente estas cuatro mejores prácticas Todos tenemos diferentes características y habilidades, pero todos tenemos la misma cantidad de tiempo durante el día. Es por ello que el tiempo se somete a ser el gran ecualizador. Así que si en realidad quisieras adelantarte, enfócate…

7 Señales del desorden de personalidad antisocial

Algunas veces los encantos de los chicos o las chicas malas, son señales de una patología más profunda. El Desorden de Personalidad Antisocial (DPA) afecta aproximadamente solo del .2 al 3% de la población (APA, 2013). Suelen ser más los hombres que son diagnosticados con este desorden, más que las mujeres. Mientras que los desórdenes…

¿Por qué los narcisistas salen con mujeres más jóvenes?

Cuando el principal objetivo es mejorar la autoestima, una mujer joven es la respuesta. Los hombres narcisistas suelen elegir salir con mujeres atractivas más jóvenes porque ellos las ven como una mejora en el estatus. Una mujer más joven es más fácil que quede impresionada por un narcisista, que una mujer de su propia edad…

La gente sensible, se beneficia más de experiencias positivas

Una introducción al concepto de la ventaja de ser sensible. Las personas son diferentes en su sensibilidad. Algunos son más y otros son menos sensibles en sus experiencias. La gente más sensible es más veces afectada negativamente por experiencias adversas, pero también se beneficia de las positivas. La ventaja de la sensibilidad, se refiere a…