El nombrar esta fase de la adicción, tiene todo el sentido. Y salvará vidas. He escrito aquí antes de que nuestro entendimiento de la adicción y su tratamiento, haya ido forjando su propio camino en las últimas dos décadas. Como psiquiatra de adicciones y oficial médico en jefe en un gran centro de tratamientos en…
Consejos para ayudarte a que apoyes mejor a los niños con un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) TOC no se trata únicamente de simetría y rigidez No “hacemos todos eso a veces”, y no “Es solo una fase”. TOC requiere tratamiento clínico, no consolación o colaboración. Visibilidad no equivale a gravedad Una de las cosas que…
No más atracos a nuestro uso del tiempo. En lugar de eso, implemente estas cuatro mejores prácticas Todos tenemos diferentes características y habilidades, pero todos tenemos la misma cantidad de tiempo durante el día. Es por ello que el tiempo se somete a ser el gran ecualizador. Así que si en realidad quisieras adelantarte, enfócate…
Algunas veces los encantos de los chicos o las chicas malas, son señales de una patología más profunda. El Desorden de Personalidad Antisocial (DPA) afecta aproximadamente solo del .2 al 3% de la población (APA, 2013). Suelen ser más los hombres que son diagnosticados con este desorden, más que las mujeres. Mientras que los desórdenes…
Cuando el principal objetivo es mejorar la autoestima, una mujer joven es la respuesta. Los hombres narcisistas suelen elegir salir con mujeres atractivas más jóvenes porque ellos las ven como una mejora en el estatus. Una mujer más joven es más fácil que quede impresionada por un narcisista, que una mujer de su propia edad…
Una introducción al concepto de la ventaja de ser sensible. Las personas son diferentes en su sensibilidad. Algunos son más y otros son menos sensibles en sus experiencias. La gente más sensible es más veces afectada negativamente por experiencias adversas, pero también se beneficia de las positivas. La ventaja de la sensibilidad, se refiere a…
Explorar el propósito del perdón y la resistencia de los clientes hacia ella. El auto-perdón es un paso esencial para sanar desde la adversidad y cultivando la autocompasión. Algunas personas podrían experimentar presión de otros a perdonar a su infractor de una ofensa Clientes pueden aprender a balancear el perdón e ira no resuelta, en…
Conforme se va reduciendo el encierro, los niños siguen ansiosos y deprimidos. Los últimos dos años han tenido un fuerte impacto negativo en la salud mental de los adolescentes Los padres pueden sentir que sus hijos son los únicos que están pasando un mal momento, pero ellos deberían de saber que no están solos Escucha,…
Cuatro beneficios saludables de la limpieza de primavera. El limpiar le da a las personas la sensación de dominio y control sobre tu ambiente, disminuyendo el estrés y mejorando la productividad. La investigación nos muestra de que por cada hora de limpieza que uno haga por semana, está asociado a un aumento en 53% de…
La novedad de la aventura puede causar estrés en los bebés y niños. Puntos clave: Los cuidadores tratan de balancear los riesgos de contagio de COVID-19 con la necesidad humana de la interacción social. Los niños pequeños podrían requerir de cierto andamiaje para adquirir sus habilidades sociales y emocionales, conforme ellos se aventuran a nuevas…